Oscar mayer bolonya Kalorisi ve Besin Değerleri
Oscar Mayer, Bolonya (sığır) · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına316 kcal
Protein11 g
Karbonhidrat2,45 g
Yağ29,1 g
Lif0 g
Şeker1,4 g
Kalorinin dağılımıProtein 14% · Karbonhidrat 3% · Yağ 83%
Gram hesaplayıcı
Kalori316 kcal
Protein11 g
Karbonhidrat2,45 g
Yağ29,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 316 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1320 kJ |
| Protein | 11 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 29,1 g |
| Karbonhidrat | 2,45 g |
| Su | 54,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 12,8 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 15,2 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,11 g |
| Kolesterol | 64 mg |
| Şeker | 1,4 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 1180 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,95 g |
| Kalsiyum | 12 mg |
| Demir | 1,36 mg |
| Magnezyum | 14 mg |
| Fosfor | 109 mg |
| Potasyum | 168 mg |
| Çinko | 2,03 mg |
| Bakır | 0,11 mg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,8 µg |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,11 mg |
| Niasin (B3) | 2,42 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,28 mg |
| B6 vitamini | 0,17 mg |
| Folat (DFE) | 13 µg |
| B12 vitamini | 1,43 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon (1 dilim) | 28 | 88,5 | 3,08 g | 0,69 g | 8,15 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 79 | 158 | 316 | 474 | 632 | 790 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram oscar mayer bolonya kaç kalori?
- 100 gram oscar mayer bolonya 316 kcal (1320 kJ) içerir. 50 gram 158 kcal, 150 gram 474 kcal, 200 gram 632 kcal.
- Oscar mayer bolonya kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 11 g protein, 2,45 g karbonhidrat, 29,1 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 1,4 g.
- Oscar mayer bolonya porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon (1 dilim): 28 g, 88,5 kcal.
- Oscar mayer bolonya besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174589. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174589 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"