Karışık füme sosis Kalorisi ve Besin Değerleri
Sosis, tavuk, sığır, domuz, derisiz, füme · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına216 kcal
Protein13,6 g
Karbonhidrat8,1 g
Yağ14,3 g
Lif0 g
Şeker1,9 g
Kalorinin dağılımıProtein 25% · Karbonhidrat 15% · Yağ 60%
Gram hesaplayıcı
Kalori216 kcal
Protein13,6 g
Karbonhidrat8,1 g
Yağ14,3 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 216 kcal |
|---|---|
| Enerji | 904 kJ |
| Protein | 13,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 14,3 g |
| Karbonhidrat | 8,1 g |
| Su | 60,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 4,8 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 7,16 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,85 g |
| Kolesterol | 120 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,9 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 1030 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,58 g |
| Kalsiyum | 100 mg |
| Demir | 4,8 mg |
| Magnezyum | 14 mg |
| Fosfor | 132 mg |
| Potasyum | 246 mg |
| Çinko | 2,68 mg |
| Bakır | 0,06 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 20,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Tiamin (B1) | 0,09 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,17 mg |
| Niasin (B3) | 1,85 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,41 mg |
| B6 vitamini | 0,21 mg |
| Folat (DFE) | 6 µg |
| B12 vitamini | 1,6 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| sosis (halka) | 84 | 181 | 11,4 g | 6,8 g | 12 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 54 | 108 | 216 | 324 | 432 | 540 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram karışık füme sosis kaç kalori?
- 100 gram karışık füme sosis 216 kcal (904 kJ) içerir. 50 gram 108 kcal, 150 gram 324 kcal, 200 gram 432 kcal.
- Karışık füme sosis kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 13,6 g protein, 8,1 g karbonhidrat, 14,3 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 1,9 g.
- Karışık füme sosis porsiyon başına kaç kalori?
- sosis (halka): 84 g, 181 kcal.
- Karışık füme sosis besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174605. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174605 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"