Şekerli dondurma külahı Kalorisi ve Besin Değerleri
Dondurma külahı, şekerli, rulo tipi · Unlu mamuller
100 g başına402 kcal
Protein7,9 g
Karbonhidrat84,1 g
Yağ3,8 g
Lif1,7 g
Şeker25,7 g
Kalorinin dağılımıProtein 8% · Karbonhidrat 84% · Yağ 8%
Gram hesaplayıcı
Kalori402 kcal
Protein7,9 g
Karbonhidrat84,1 g
Yağ3,8 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 402 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1680 kJ |
| Protein | 7,9 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,8 g |
| Karbonhidrat | 84,1 g |
| Su | 3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,57 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,47 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,45 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 25,7 g |
|---|---|
| Lif | 1,7 g |
| Sodyum | 298 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,75 g |
| Kalsiyum | 44 mg |
| Demir | 4,43 mg |
| Magnezyum | 31 mg |
| Fosfor | 103 mg |
| Potasyum | 145 mg |
| Çinko | 0,75 mg |
| Bakır | 0,27 mg |
| Manganez | 0,73 mg |
| Selenyum | 4,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,07 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,51 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,41 mg |
| Niasin (B3) | 5,07 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,43 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 236 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 8,5 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 114 | 2,24 g | 23,8 g | 1,08 g |
| külah | 10 | 40,2 | 0,79 g | 8,41 g | 0,38 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 101 | 201 | 402 | 603 | 804 | 1005 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram şekerli dondurma külahı kaç kalori?
- 100 gram şekerli dondurma külahı 402 kcal (1680 kJ) içerir. 50 gram 201 kcal, 150 gram 603 kcal, 200 gram 804 kcal.
- Şekerli dondurma külahı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 7,9 g protein, 84,1 g karbonhidrat, 3,8 g yağ bulunur; lif 1,7 g, şeker 25,7 g.
- Şekerli dondurma külahı porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 114 kcal; külah: 10 g, 40,2 kcal.
- Şekerli dondurma külahı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/175001. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/175001 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"