100 gram hindistan cevizli turta kaç kalori?

100 gram hindistan cevizli turta 298 kcal (1250 kJ) içerir. 50 gram 149 kcal, 150 gram 447 kcal, 200 gram 596 kcal.

Hindistan cevizli turta kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?

100 gramında 2,1 g protein, 37,3 g karbonhidrat, 16,6 g yağ bulunur; lif 1,3 g, şeker 18,5 g.

Hindistan cevizli turta porsiyon başına kaç kalori?

parça (yaklaşık 18 cm'lik turtanın 1/6'sı): 64 g, 191 kcal; parça (yaklaşık 18 cm'lik turtanın 1/8'i): 48 g, 143 kcal; ons: 28,4 g, 84,5 kcal.

Hindistan cevizli turta besin değerlerini API ile nasıl alırım?

ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/175016. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Hindistan cevizli turta Kalorisi ve Besin Değerleri

Turta, hindistan cevizli krema, ticari olarak hazırlanmış · Unlu mamuller

100 g başına298 kcal

Protein2,1 g

Karbonhidrat37,3 g

Yağ16,6 g

Lif1,3 g

Şeker18,5 g

Kalorinin dağılımı

Protein 3% · Karbonhidrat 49% · Yağ 48%

Gram hesaplayıcı

Miktar (gram)

Kalori298 kcal

Protein2,1 g

Karbonhidrat37,3 g

Yağ16,6 g

Besin değerleri tablosu (100 g)

Enerji
Enerji	298 kcal
Enerji	1250 kJ

Makro besinler
Protein	2,1 g
Toplam yağ	16,6 g
Karbonhidrat	37,3 g
Su	43,2 g
Alkol	0 g

Yağlar
Doymuş yağ	6,98 g
Tekli doymamış yağ	7,26 g
Çoklu doymamış yağ	1,54 g
Kolesterol	0 mg
Omega-3 EPA	0 g
Omega-3 DHA	0 g

Karbonhidratlar
Şeker	18,5 g
Lif	1,3 g

Mineraller
Sodyum	204 mg
Tuz	0,51 g
Kalsiyum	29 mg
Demir	0,8 mg
Magnezyum	20 mg
Fosfor	85 mg
Potasyum	65 mg
Çinko	0,47 mg
Bakır	0,07 mg
Manganez	0,44 mg
Selenyum	5,3 µg

Vitaminler
A vitamini (RAE)	27 µg
C vitamini	0 mg
D vitamini (D2 + D3)	0,2 µg
E vitamini (alfa-tokoferol)	0,15 mg
K vitamini (filokinon)	5,3 µg
Tiamin (B1)	0,05 mg
Riboflavin (B2)	0,08 mg
Niasin (B3)	0,2 mg
Pantotenik asit (B5)	0,24 mg
B6 vitamini	0,07 mg
Folat (DFE)	8 µg
B12 vitamini	0,12 µg
Kolin	22,1 mg

Diğer
Kafein	0 mg

Porsiyon başına değerler

Porsiyon	Gram	kcal	Protein	Karbonhidrat	Yağ
parça (yaklaşık 18 cm'lik turtanın 1/6'sı)	64	191	1,34 g	23,9 g	10,6 g
parça (yaklaşık 18 cm'lik turtanın 1/8'i)	48	143	1,01 g	17,9 g	7,97 g
ons	28,4	84,5	0,6 g	10,6 g	4,71 g

Gram başına kalori

Gram	25 g	50 g	100 g	150 g	200 g	250 g
Kalori (kcal)	74,5	149	298	447	596	745

Sık sorulan sorular

100 gram hindistan cevizli turta kaç kalori?: 100 gram hindistan cevizli turta 298 kcal (1250 kJ) içerir. 50 gram 149 kcal, 150 gram 447 kcal, 200 gram 596 kcal.
Hindistan cevizli turta kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?: 100 gramında 2,1 g protein, 37,3 g karbonhidrat, 16,6 g yağ bulunur; lif 1,3 g, şeker 18,5 g.
Hindistan cevizli turta porsiyon başına kaç kalori?: parça (yaklaşık 18 cm'lik turtanın 1/6'sı): 64 g, 191 kcal; parça (yaklaşık 18 cm'lik turtanın 1/8'i): 48 g, 143 kcal; ons: 28,4 g, 84,5 kcal.
Hindistan cevizli turta besin değerlerini API ile nasıl alırım?: ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/175016. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Bu veriyi API ile alın

Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/175016 \
  -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"

Ücretsiz API anahtarı al API dokümanı

Besin değerleri tablosu (100 g)

Porsiyon başına değerler

Gram başına kalori

Sık sorulan sorular

Bu veriyi API ile alın

Benzer gıdalar