Sosisli baked beans Kalorisi ve Besin Değerleri
Fasulye, fırında pişmiş (baked beans), konserve, sosisli · Baklagiller
100 g başına142 kcal
Protein6,75 g
Karbonhidrat15,4 g
Yağ6,57 g
Lif6,9 g
Şeker6,53 g
Kalorinin dağılımıProtein 18% · Karbonhidrat 42% · Yağ 40%
Gram hesaplayıcı
Kalori142 kcal
Protein6,75 g
Karbonhidrat15,4 g
Yağ6,57 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 142 kcal |
|---|---|
| Enerji | 596 kJ |
| Protein | 6,75 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 6,57 g |
| Karbonhidrat | 15,4 g |
| Su | 69,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,35 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,83 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,84 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 6 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 6,53 g |
|---|---|
| Lif | 6,9 g |
| Sodyum | 430 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,08 g |
| Kalsiyum | 48 mg |
| Demir | 1,73 mg |
| Magnezyum | 28 mg |
| Fosfor | 104 mg |
| Potasyum | 235 mg |
| Çinko | 1,87 mg |
| Bakır | 0,21 mg |
| Manganez | 0,42 mg |
| Selenyum | 6,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 4 µg |
|---|---|
| C vitamini | 2,3 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,16 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,06 mg |
| Niasin (B3) | 0,9 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,14 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 30 µg |
| B12 vitamini | 0,34 µg |
| Kolin | 34,9 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 259 | 368 | 17,5 g | 39,9 g | 17 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 35,5 | 71 | 142 | 213 | 284 | 355 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram sosisli baked beans kaç kalori?
- 100 gram sosisli baked beans 142 kcal (596 kJ) içerir. 50 gram 71 kcal, 150 gram 213 kcal, 200 gram 284 kcal.
- Sosisli baked beans kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 6,75 g protein, 15,4 g karbonhidrat, 6,57 g yağ bulunur; lif 6,9 g, şeker 6,53 g.
- Sosisli baked beans porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 259 g, 368 kcal.
- Sosisli baked beans besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/175184. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/175184 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"