Moose eti Kalorisi ve Besin Değerleri
Geyik (moose), eti, çiğ (Alaska yerlisi) · Amerikan yerli yemekleri
100 g başına103 kcal
Protein22,3 g
Karbonhidrat0 g
Yağ1,5 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 87% · Karbonhidrat 0% · Yağ 13%
Gram hesaplayıcı
Kalori103 kcal
Protein22,3 g
Karbonhidrat0 g
Yağ1,5 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 103 kcal |
|---|---|
| Enerji | 430 kJ |
| Protein | 22,3 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,5 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 74,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,22 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,15 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,2 g |
| Kolesterol | 54 mg |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 65 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,16 g |
| Kalsiyum | 5 mg |
| Demir | 3,28 mg |
| Magnezyum | 23 mg |
| Fosfor | 165 mg |
| Potasyum | 317 mg |
| Çinko | 2,8 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 4 mg |
| Tiamin (B1) | 0,07 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,24 mg |
| Niasin (B3) | 5 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 25,8 | 51,5 | 103 | 155 | 206 | 258 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram moose eti kaç kalori?
- 100 gram moose eti 103 kcal (430 kJ) içerir. 50 gram 51,5 kcal, 150 gram 155 kcal, 200 gram 206 kcal.
- Moose eti kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 22,3 g protein, 0 g karbonhidrat, 1,5 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Moose eti besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167607. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167607 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"