Cracker barrel makarna Kalorisi ve Besin Değerleri
CRACKER BARREL, peynirli makarna tabağı, çocuk menüsünden · Restoran yemekleri
100 g başına192 kcal
Protein6,46 g
Karbonhidrat15,6 g
Yağ11,5 g
Lif0,7 g
Şeker2,83 g
Kalorinin dağılımıProtein 13% · Karbonhidrat 33% · Yağ 54%
Gram hesaplayıcı
Kalori192 kcal
Protein6,46 g
Karbonhidrat15,6 g
Yağ11,5 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 192 kcal |
|---|---|
| Enerji | 802 kJ |
| Protein | 6,46 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 11,5 g |
| Karbonhidrat | 15,6 g |
| Su | 64,8 g |
| Doymuş yağ | 4,2 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,82 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,92 g |
| Trans yağ | 0,23 g |
| Kolesterol | 16 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 2,83 g |
|---|---|
| Lif | 0,7 g |
| Sodyum | 374 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,94 g |
| Kalsiyum | 146 mg |
| Demir | 0,55 mg |
| Magnezyum | 17 mg |
| Fosfor | 202 mg |
| Potasyum | 125 mg |
| Çinko | 0,83 mg |
| Bakır | 0,06 mg |
| Manganez | 0,13 mg |
| Selenyum | 16,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 67 µg |
|---|---|
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,75 mg |
| K vitamini (filokinon) | 9,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,09 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,24 mg |
| Niasin (B3) | 0,68 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,45 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| B12 vitamini | 0,15 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 149 | 286 | 9,63 g | 23,2 g | 17,1 g |
| porsiyon | 257 | 493 | 16,6 g | 40,1 g | 29,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 48 | 96 | 192 | 288 | 384 | 480 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram cracker barrel makarna kaç kalori?
- 100 gram cracker barrel makarna 192 kcal (802 kJ) içerir. 50 gram 96 kcal, 150 gram 288 kcal, 200 gram 384 kcal.
- Cracker barrel makarna kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 6,46 g protein, 15,6 g karbonhidrat, 11,5 g yağ bulunur; lif 0,7 g, şeker 2,83 g.
- Cracker barrel makarna porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 149 g, 286 kcal; porsiyon: 257 g, 493 kcal.
- Cracker barrel makarna besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167671. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167671 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"