Carrabba's peynirli ravioli Kalorisi ve Besin Değerleri
CARRABBA'S ITALIAN GRILL, marinara soslu peynirli ravioli · Restoran yemekleri
100 g başına156 kcal
Protein7,96 g
Karbonhidrat17,6 g
Yağ6 g
Lif1,4 g
Şeker4,15 g
Kalorinin dağılımıProtein 20% · Karbonhidrat 45% · Yağ 35%
Gram hesaplayıcı
Kalori156 kcal
Protein7,96 g
Karbonhidrat17,6 g
Yağ6 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 156 kcal |
|---|---|
| Enerji | 654 kJ |
| Protein | 7,96 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 6 g |
| Karbonhidrat | 17,6 g |
| Su | 66,8 g |
| Doymuş yağ | 2,82 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,92 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,47 g |
| Trans yağ | 0,14 g |
| Kolesterol | 30 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 4,15 g |
|---|---|
| Lif | 1,4 g |
| Sodyum | 371 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,93 g |
| Kalsiyum | 135 mg |
| Demir | 0,52 mg |
| Magnezyum | 21 mg |
| Fosfor | 126 mg |
| Potasyum | 195 mg |
| Çinko | 0,81 mg |
| Bakır | 0,09 mg |
| Manganez | 0,18 mg |
| Selenyum | 22 µg |
| A vitamini (RAE) | 58 µg |
|---|---|
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,49 mg |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,17 mg |
| Niasin (B3) | 0,9 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,46 mg |
| B6 vitamini | 0,09 mg |
| B12 vitamini | 0,4 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon, porsiyon başına 8 ile 10 ravioli arasında değişir | 365 | 569 | 29,1 g | 64,2 g | 21,9 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 39 | 78 | 156 | 234 | 312 | 390 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram carrabba's peynirli ravioli kaç kalori?
- 100 gram carrabba's peynirli ravioli 156 kcal (654 kJ) içerir. 50 gram 78 kcal, 150 gram 234 kcal, 200 gram 312 kcal.
- Carrabba's peynirli ravioli kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 7,96 g protein, 17,6 g karbonhidrat, 6 g yağ bulunur; lif 1,4 g, şeker 4,15 g.
- Carrabba's peynirli ravioli porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon, porsiyon başına 8 ile 10 ravioli arasında değişir: 365 g, 569 kcal.
- Carrabba's peynirli ravioli besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169036. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169036 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"