Hindi domuz sosis Kalorisi ve Besin Değerleri
Sosis, hindi ve domuz etli, taze, dökme, köfte veya halka şeklinde, pişmiş · Sucuk, sosis ve şarküteri
100 g başına307 kcal
Protein22,7 g
Karbonhidrat0,7 g
Yağ23 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 30% · Karbonhidrat 1% · Yağ 69%
Gram hesaplayıcı
Kalori307 kcal
Protein22,7 g
Karbonhidrat0,7 g
Yağ23 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 307 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1280 kJ |
| Protein | 22,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 23 g |
| Karbonhidrat | 0,7 g |
| Su | 50,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 7,95 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 9,72 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,25 g |
| Kolesterol | 84 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0,02 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 878 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,2 g |
| Kalsiyum | 32 mg |
| Demir | 1,62 mg |
| Magnezyum | 19 mg |
| Fosfor | 191 mg |
| Potasyum | 337 mg |
| Çinko | 3,17 mg |
| Bakır | 0,15 mg |
| Selenyum | 21 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1,1 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 2 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,39 mg |
| K vitamini (filokinon) | 5,7 µg |
| Tiamin (B1) | 0,51 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,25 mg |
| Niasin (B3) | 4,22 mg |
| B6 vitamini | 0,34 mg |
| Folat (DFE) | 4 µg |
| B12 vitamini | 1,26 µg |
| Kolin | 79,9 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28 | 86 | 6,36 g | 0,2 g | 6,44 g |
| ons, pişmiş, verim | 21 | 64,5 | 4,77 g | 0,15 g | 4,83 g |
| köfte, pişmiş | 25 | 76,8 | 5,68 g | 0,18 g | 5,75 g |
| su bardağı, pişmiş | 130 | 399 | 29,5 g | 0,91 g | 29,9 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 76,8 | 154 | 307 | 461 | 614 | 768 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram hindi domuz sosis kaç kalori?
- 100 gram hindi domuz sosis 307 kcal (1280 kJ) içerir. 50 gram 154 kcal, 150 gram 461 kcal, 200 gram 614 kcal.
- Hindi domuz sosis kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 22,7 g protein, 0,7 g karbonhidrat, 23 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Hindi domuz sosis porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28 g, 86 kcal; ons, pişmiş, verim: 21 g, 64,5 kcal; köfte, pişmiş: 25 g, 76,8 kcal.
- Hindi domuz sosis besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167694. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167694 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"