Çekirdeksiz ahududu püresi Kalorisi ve Besin Değerleri
Ahududu, püre, çekirdeksiz · Meyveler ve meyve suları
100 g başına41 kcal
Protein1,02 g
Karbonhidrat7,99 g
Yağ0,87 g
Lif0,9 g
Şeker6,04 g
Kalorinin dağılımıProtein 9% · Karbonhidrat 73% · Yağ 18%
Gram hesaplayıcı
Kalori41 kcal
Protein1,02 g
Karbonhidrat7,99 g
Yağ0,87 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 41 kcal |
|---|---|
| Enerji | 170 kJ |
| Protein | 1,02 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,87 g |
| Karbonhidrat | 7,99 g |
| Su | 89,7 g |
| Doymuş yağ | 0,06 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,02 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,09 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 6,04 g |
|---|---|
| Lif | 0,9 g |
| Sodyum | 4 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 14 mg |
| Demir | 1,08 mg |
| Magnezyum | 15 mg |
| Fosfor | 20 mg |
| Potasyum | 169 mg |
| Çinko | 0,18 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,34 mg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 6,4 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,54 mg |
| Tiamin (B1) | 0,09 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,1 mg |
| Niasin (B3) | 0,49 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,31 mg |
| B6 vitamini | 0,06 mg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 10,3 | 20,5 | 41 | 61,5 | 82 | 103 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram çekirdeksiz ahududu püresi kaç kalori?
- 100 gram çekirdeksiz ahududu püresi 41 kcal (170 kJ) içerir. 50 gram 20,5 kcal, 150 gram 61,5 kcal, 200 gram 82 kcal.
- Çekirdeksiz ahududu püresi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,02 g protein, 7,99 g karbonhidrat, 0,87 g yağ bulunur; lif 0,9 g, şeker 6,04 g.
- Çekirdeksiz ahududu püresi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167808. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167808 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"