Rambutan konservesi Kalorisi ve Besin Değerleri
Rambutan, konserve, şurup içinde · Meyveler ve meyve suları
100 g başına82 kcal
Protein0,65 g
Karbonhidrat20,9 g
Yağ0,21 g
Lif0,9 g
Kalorinin dağılımıProtein 3% · Karbonhidrat 95% · Yağ 2%
Gram hesaplayıcı
Kalori82 kcal
Protein0,65 g
Karbonhidrat20,9 g
Yağ0,21 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 82 kcal |
|---|---|
| Enerji | 343 kJ |
| Protein | 0,65 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,21 g |
| Karbonhidrat | 20,9 g |
| Su | 78 g |
| Trans yağ | 0 g |
|---|---|
| Kolesterol | 0 mg |
| Lif | 0,9 g |
|---|
| Sodyum | 11 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,03 g |
| Kalsiyum | 22 mg |
| Demir | 0,35 mg |
| Magnezyum | 7 mg |
| Fosfor | 9 mg |
| Potasyum | 42 mg |
| Çinko | 0,08 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,34 mg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 4,9 mg |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 1,35 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,02 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 8 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| meyve | 9 | 7,38 | 0,06 g | 1,88 g | 0,02 g |
| su bardağı | 214 | 175 | 1,39 g | 44,7 g | 0,45 g |
| su bardağı, süzülmüş | 150 | 123 | 0,98 g | 31,4 g | 0,32 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 20,5 | 41 | 82 | 123 | 164 | 205 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram rambutan konservesi kaç kalori?
- 100 gram rambutan konservesi 82 kcal (343 kJ) içerir. 50 gram 41 kcal, 150 gram 123 kcal, 200 gram 164 kcal.
- Rambutan konservesi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,65 g protein, 20,9 g karbonhidrat, 0,21 g yağ bulunur; lif 0,9 g.
- Rambutan konservesi porsiyon başına kaç kalori?
- meyve: 9 g, 7,38 kcal; su bardağı: 214 g, 175 kcal; su bardağı, süzülmüş: 150 g, 123 kcal.
- Rambutan konservesi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168167. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168167 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"