Beyaz greyfurt suyu Kalorisi ve Besin Değerleri
Greyfurt suyu, beyaz, şişelenmiş, şekersiz, OCEAN SPRAY · Meyveler ve meyve suları
100 g başına37 kcal
Protein0,54 g
Karbonhidrat7,51 g
Yağ0,64 g
Lif0,6 g
Şeker7,69 g
Kalorinin dağılımıProtein 6% · Karbonhidrat 79% · Yağ 15%
Gram hesaplayıcı
Kalori37 kcal
Protein0,54 g
Karbonhidrat7,51 g
Yağ0,64 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 37 kcal |
|---|---|
| Enerji | 153 kJ |
| Protein | 0,54 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,64 g |
| Karbonhidrat | 7,51 g |
| Su | 91 g |
| Alkol | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
|---|
| Şeker | 7,69 g |
|---|---|
| Lif | 0,6 g |
| Sodyum | 2 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 15 mg |
| Demir | 0,08 mg |
| Magnezyum | 9 mg |
| Fosfor | 17 mg |
| Potasyum | 142 mg |
| Çinko | 0,05 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 31,1 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,21 mg |
| Tiamin (B1) | 0,07 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,26 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,28 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 251 | 92,9 | 1,36 g | 18,9 g | 1,61 g |
| 8 sıvı ons | 246 | 91 | 1,33 g | 18,5 g | 1,57 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 9,25 | 18,5 | 37 | 55,5 | 74 | 92,5 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram beyaz greyfurt suyu kaç kalori?
- 100 gram beyaz greyfurt suyu 37 kcal (153 kJ) içerir. 50 gram 18,5 kcal, 150 gram 55,5 kcal, 200 gram 74 kcal.
- Beyaz greyfurt suyu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,54 g protein, 7,51 g karbonhidrat, 0,64 g yağ bulunur; lif 0,6 g, şeker 7,69 g.
- Beyaz greyfurt suyu porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 251 g, 92,9 kcal; 8 sıvı ons: 246 g, 91 kcal.
- Beyaz greyfurt suyu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168189. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168189 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"