Konserve greyfurt Kalorisi ve Besin Değerleri
Greyfurt, dilimler, konserve, su ile paketlenmiş, katı kısım ve sıvı · Meyveler ve meyve suları
100 g başına36 kcal
Protein0,58 g
Karbonhidrat9,15 g
Yağ0,1 g
Lif0,4 g
Şeker8,75 g
Kalorinin dağılımıProtein 6% · Karbonhidrat 92% · Yağ 2%
Gram hesaplayıcı
Kalori36 kcal
Protein0,58 g
Karbonhidrat9,15 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 36 kcal |
|---|---|
| Enerji | 151 kJ |
| Protein | 0,58 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,1 g |
| Karbonhidrat | 9,15 g |
| Su | 89,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,01 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,01 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,02 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 8,75 g |
|---|---|
| Lif | 0,4 g |
| Sodyum | 2 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 15 mg |
| Demir | 0,41 mg |
| Magnezyum | 10 mg |
| Fosfor | 10 mg |
| Potasyum | 132 mg |
| Çinko | 0,09 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 0,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 21,8 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,09 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,25 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,12 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 9 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 5,1 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 244 | 87,8 | 1,42 g | 22,3 g | 0,24 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 9 | 18 | 36 | 54 | 72 | 90 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram konserve greyfurt kaç kalori?
- 100 gram konserve greyfurt 36 kcal (151 kJ) içerir. 50 gram 18 kcal, 150 gram 54 kcal, 200 gram 72 kcal.
- Konserve greyfurt kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,58 g protein, 9,15 g karbonhidrat, 0,1 g yağ bulunur; lif 0,4 g, şeker 8,75 g.
- Konserve greyfurt porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 244 g, 87,8 kcal.
- Konserve greyfurt besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173035. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173035 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"