100 gram domuz country kaburga kaç kalori?

100 gram domuz country kaburga 216 kcal (905 kJ) içerir. 50 gram 108 kcal, 150 gram 324 kcal, 200 gram 432 kcal.

Domuz country kaburga kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?

100 gramında 27,8 g protein, 0 g karbonhidrat, 11,6 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.

Domuz country kaburga porsiyon başına kaç kalori?

3 ons: 85 g, 184 kcal; kaburga rafı: 122 g, 264 kcal.

Domuz country kaburga besin değerlerini API ile nasıl alırım?

ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169197. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Domuz country kaburga Kalorisi ve Besin Değerleri

Domuz eti, taze, bel, country-style kaburga, yalnızca ayrılabilir yağsız kısım, kemiksiz, pişmiş, ızgara (broiled) · Domuz eti

100 g başına216 kcal

Protein27,8 g

Karbonhidrat0 g

Yağ11,6 g

Lif0 g

Şeker0 g

Kalorinin dağılımı

Protein 52% · Karbonhidrat 0% · Yağ 48%

Gram hesaplayıcı

Miktar (gram)

Kalori216 kcal

Protein27,8 g

Karbonhidrat0 g

Yağ11,6 g

Besin değerleri tablosu (100 g)

Enerji
Enerji	216 kcal
Enerji	905 kJ

Makro besinler
Protein	27,8 g
Toplam yağ	11,6 g
Karbonhidrat	0 g
Su	60 g
Alkol	0 g

Yağlar
Doymuş yağ	2,83 g
Tekli doymamış yağ	3,3 g
Çoklu doymamış yağ	1,15 g
Kolesterol	89 mg
Omega-3 EPA	0 g
Omega-3 DHA	0 g

Karbonhidratlar
Şeker	0 g
Lif	0 g

Mineraller
Sodyum	58 mg
Tuz	0,15 g
Kalsiyum	7 mg
Demir	0,92 mg
Magnezyum	26 mg
Fosfor	285 mg
Potasyum	431 mg
Çinko	2,46 mg
Bakır	0,07 mg
Manganez	0,01 mg
Selenyum	47,4 µg

Vitaminler
A vitamini (RAE)	3 µg
C vitamini	0 mg
D vitamini (D2 + D3)	1,1 µg
E vitamini (alfa-tokoferol)	0,26 mg
K vitamini (filokinon)	0 µg
Tiamin (B1)	0,57 mg
Riboflavin (B2)	0,37 mg
Niasin (B3)	9,15 mg
Pantotenik asit (B5)	1,28 mg
B6 vitamini	0,58 mg
Folat (DFE)	0 µg
B12 vitamini	0,73 µg
Kolin	79,1 mg

Diğer
Kafein	0 mg

Porsiyon başına değerler

Porsiyon	Gram	kcal	Protein	Karbonhidrat	Yağ
3 ons	85	184	23,6 g	0 g	9,86 g
kaburga rafı	122	264	33,9 g	0 g	14,2 g

Gram başına kalori

Gram	25 g	50 g	100 g	150 g	200 g	250 g
Kalori (kcal)	54	108	216	324	432	540

Sık sorulan sorular

100 gram domuz country kaburga kaç kalori?: 100 gram domuz country kaburga 216 kcal (905 kJ) içerir. 50 gram 108 kcal, 150 gram 324 kcal, 200 gram 432 kcal.
Domuz country kaburga kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?: 100 gramında 27,8 g protein, 0 g karbonhidrat, 11,6 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
Domuz country kaburga porsiyon başına kaç kalori?: 3 ons: 85 g, 184 kcal; kaburga rafı: 122 g, 264 kcal.
Domuz country kaburga besin değerlerini API ile nasıl alırım?: ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169197. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Bu veriyi API ile alın

Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169197 \
  -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"

Ücretsiz API anahtarı al API dokümanı

Besin değerleri tablosu (100 g)

Porsiyon başına değerler

Gram başına kalori

Sık sorulan sorular

Bu veriyi API ile alın

Benzer gıdalar