Kudos granola bar Kalorisi ve Besin Değerleri
Atıştırmalıklar, M&M MARS, KUDOS Tam Tahıllı Bar, çikolata parçacıklı · Atıştırmalıklar
100 g başına420 kcal
Protein4,47 g
Karbonhidrat72,3 g
Yağ13 g
Lif2,6 g
Şeker38,8 g
Kalorinin dağılımıProtein 4% · Karbonhidrat 68% · Yağ 28%
Gram hesaplayıcı
Kalori420 kcal
Protein4,47 g
Karbonhidrat72,3 g
Yağ13 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 420 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1760 kJ |
| Protein | 4,47 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 13 g |
| Karbonhidrat | 72,3 g |
| Su | 4,9 g |
| Doymuş yağ | 4,7 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,71 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,75 g |
| Trans yağ | 0,05 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 38,8 g |
|---|---|
| Lif | 2,6 g |
| Sodyum | 246 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,62 g |
| Kalsiyum | 1080 mg |
| Demir | 1,4 mg |
| Magnezyum | 70 mg |
| Fosfor | 207 mg |
| Potasyum | 279 mg |
| Çinko | 1,41 mg |
| Bakır | 0,31 mg |
| Manganez | 1,07 mg |
| A vitamini (RAE) | 15 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,1 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 10,8 mg |
| Tiamin (B1) | 0,17 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,2 mg |
| Niasin (B3) | 1,54 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,47 mg |
| B6 vitamini | 0,12 mg |
| Folat (DFE) | 13 µg |
| B12 vitamini | 0,14 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| bar | 28 | 118 | 1,25 g | 20,2 g | 3,64 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 105 | 210 | 420 | 630 | 840 | 1050 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kudos granola bar kaç kalori?
- 100 gram kudos granola bar 420 kcal (1760 kJ) içerir. 50 gram 210 kcal, 150 gram 630 kcal, 200 gram 840 kcal.
- Kudos granola bar kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,47 g protein, 72,3 g karbonhidrat, 13 g yağ bulunur; lif 2,6 g, şeker 38,8 g.
- Kudos granola bar porsiyon başına kaç kalori?
- bar: 28 g, 118 kcal.
- Kudos granola bar besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169689. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169689 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"