Agav Kalorisi ve Besin Değerleri
Agav, çiğ (Güneybatı) · Amerikan yerli yemekleri
100 g başına68 kcal
Protein0,52 g
Karbonhidrat16,2 g
Yağ0,15 g
Lif6,6 g
Şeker2,58 g
Kalorinin dağılımıProtein 3% · Karbonhidrat 95% · Yağ 2%
Gram hesaplayıcı
Kalori68 kcal
Protein0,52 g
Karbonhidrat16,2 g
Yağ0,15 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 68 kcal |
|---|---|
| Enerji | 286 kJ |
| Protein | 0,52 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,15 g |
| Karbonhidrat | 16,2 g |
| Su | 81,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
|---|
| Şeker | 2,58 g |
|---|---|
| Lif | 6,6 g |
| Sodyum | 14 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,04 g |
| Kalsiyum | 417 mg |
| Demir | 1,8 mg |
| Magnezyum | 55 mg |
| Fosfor | 7 mg |
| Potasyum | 127 mg |
| Çinko | 0,15 mg |
| Bakır | 0,14 mg |
| Manganez | 0,09 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 4 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,23 mg |
| K vitamini (filokinon) | 5,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,04 mg |
| Niasin (B3) | 0,16 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,04 mg |
| B6 vitamini | 0,06 mg |
| Folat (DFE) | 7 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 17 | 34 | 68 | 102 | 136 | 170 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram agav kaç kalori?
- 100 gram agav 68 kcal (286 kJ) içerir. 50 gram 34 kcal, 150 gram 102 kcal, 200 gram 136 kcal.
- Agav kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,52 g protein, 16,2 g karbonhidrat, 0,15 g yağ bulunur; lif 6,6 g, şeker 2,58 g.
- Agav besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169814. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169814 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"