Tgi friday's mozzarella sticks Kalorisi ve Besin Değerleri
T.G.I. FRIDAY'S, kızarmış mozzarella · Restoran yemekleri
100 g başına333 kcal
Protein15,8 g
Karbonhidrat25,3 g
Yağ18,8 g
Lif2,2 g
Şeker1,45 g
Kalorinin dağılımıProtein 19% · Karbonhidrat 30% · Yağ 51%
Gram hesaplayıcı
Kalori333 kcal
Protein15,8 g
Karbonhidrat25,3 g
Yağ18,8 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 333 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1400 kJ |
| Protein | 15,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 18,8 g |
| Karbonhidrat | 25,3 g |
| Su | 37 g |
| Doymuş yağ | 7,17 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,48 g |
| Çoklu doymamış yağ | 5,26 g |
| Trans yağ | 0,34 g |
| Kolesterol | 43 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,45 g |
|---|---|
| Lif | 2,2 g |
| Sodyum | 738 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,85 g |
| Kalsiyum | 351 mg |
| Demir | 0,59 mg |
| Magnezyum | 23 mg |
| Fosfor | 290 mg |
| Potasyum | 97 mg |
| Çinko | 2,24 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,28 mg |
| Selenyum | 22,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 89 µg |
|---|---|
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,86 mg |
| Tiamin (B1) | 0,09 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,27 mg |
| Niasin (B3) | 0,7 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,46 mg |
| B6 vitamini | 0,07 mg |
| B12 vitamini | 0,94 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| parça | 35 | 117 | 5,53 g | 8,86 g | 6,58 g |
| porsiyon | 212 | 706 | 33,5 g | 53,6 g | 39,9 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 83,3 | 167 | 333 | 500 | 666 | 833 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tgi friday's mozzarella sticks kaç kalori?
- 100 gram tgi friday's mozzarella sticks 333 kcal (1400 kJ) içerir. 50 gram 167 kcal, 150 gram 500 kcal, 200 gram 666 kcal.
- Tgi friday's mozzarella sticks kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 15,8 g protein, 25,3 g karbonhidrat, 18,8 g yağ bulunur; lif 2,2 g, şeker 1,45 g.
- Tgi friday's mozzarella sticks porsiyon başına kaç kalori?
- parça: 35 g, 117 kcal; porsiyon: 212 g, 706 kcal.
- Tgi friday's mozzarella sticks besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169834. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169834 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"