Diyet çikolatalı şeker Kalorisi ve Besin Değerleri
Şekerleme, çikolata kaplı, düşük şekerli veya düşük kalorili · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına590 kcal
Protein12,4 g
Karbonhidrat37,7 g
Yağ43,3 g
Lif3,5 g
Şeker14,6 g
Kalorinin dağılımıProtein 8% · Karbonhidrat 26% · Yağ 66%
Gram hesaplayıcı
Kalori590 kcal
Protein12,4 g
Karbonhidrat37,7 g
Yağ43,3 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 590 kcal |
|---|---|
| Enerji | 2470 kJ |
| Protein | 12,4 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 43,3 g |
| Karbonhidrat | 37,7 g |
| Su | 4 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 21,7 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 10,9 g |
| Çoklu doymamış yağ | 4,35 g |
| Trans yağ | 0,12 g |
| Kolesterol | 22 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 14,6 g |
|---|---|
| Lif | 3,5 g |
| Sodyum | 111 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,28 g |
| Kalsiyum | 285 mg |
| Demir | 1,45 mg |
| Magnezyum | 129 mg |
| Fosfor | 332 mg |
| Potasyum | 606 mg |
| Çinko | 2,47 mg |
| Bakır | 0,85 mg |
| Manganez | 0,89 mg |
| Selenyum | 4,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 55 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1,4 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 2,61 mg |
| K vitamini (filokinon) | 7,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,2 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,48 mg |
| Niasin (B3) | 2,26 mg |
| B6 vitamini | 0,18 mg |
| Folat (DFE) | 25 µg |
| B12 vitamini | 0,85 µg |
| Kolin | 50,1 mg |
| Kafein | 9 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon | 36 | 212 | 4,46 g | 13,6 g | 15,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 148 | 295 | 590 | 885 | 1180 | 1475 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram diyet çikolatalı şeker kaç kalori?
- 100 gram diyet çikolatalı şeker 590 kcal (2470 kJ) içerir. 50 gram 295 kcal, 150 gram 885 kcal, 200 gram 1180 kcal.
- Diyet çikolatalı şeker kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 12,4 g protein, 37,7 g karbonhidrat, 43,3 g yağ bulunur; lif 3,5 g, şeker 14,6 g.
- Diyet çikolatalı şeker porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon: 36 g, 212 kcal.
- Diyet çikolatalı şeker besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169881. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169881 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"