Sundae dondurma Kalorisi ve Besin Değerleri
Dondurulmuş tatlılar, dondurma tipi, sundae, paketli · Tatlılar ve şekerlemeler
100 g başına190 kcal
Protein4,3 g
Karbonhidrat29,6 g
Yağ6 g
Lif0,3 g
Şeker20,7 g
Kalorinin dağılımıProtein 9% · Karbonhidrat 62% · Yağ 29%
Gram hesaplayıcı
Kalori190 kcal
Protein4,3 g
Karbonhidrat29,6 g
Yağ6 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 190 kcal |
|---|---|
| Enerji | 794 kJ |
| Protein | 4,3 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 6 g |
| Karbonhidrat | 29,6 g |
| Su | 59,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 3,09 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 1,87 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,66 g |
| Kolesterol | 13 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 20,7 g |
|---|---|
| Lif | 0,3 g |
| Sodyum | 95 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,24 g |
| Kalsiyum | 120 mg |
| Demir | 0,25 mg |
| Magnezyum | 19 mg |
| Fosfor | 131 mg |
| Potasyum | 211 mg |
| Çinko | 0,54 mg |
| Bakır | 0,06 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 2 µg |
| A vitamini (RAE) | 131 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1,8 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,12 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,19 mg |
| Niasin (B3) | 0,64 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,35 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 5 µg |
| B12 vitamini | 0,39 µg |
| Kolin | 12,3 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon | 74 | 141 | 3,18 g | 21,9 g | 4,44 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 47,5 | 95 | 190 | 285 | 380 | 475 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram sundae dondurma kaç kalori?
- 100 gram sundae dondurma 190 kcal (794 kJ) içerir. 50 gram 95 kcal, 150 gram 285 kcal, 200 gram 380 kcal.
- Sundae dondurma kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,3 g protein, 29,6 g karbonhidrat, 6 g yağ bulunur; lif 0,3 g, şeker 20,7 g.
- Sundae dondurma porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon: 74 g, 141 kcal.
- Sundae dondurma besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169900. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169900 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"