Popeyes tavuk but Kalorisi ve Besin Değerleri
POPEYES, Kızarmış Tavuk, Mild (az acılı), But (üst), sadece et, deri ve galeta kaplaması çıkarılmış · Fast food
100 g başına188 kcal
Protein24,3 g
Karbonhidrat0,85 g
Yağ9,66 g
Kalorinin dağılımıProtein 52% · Karbonhidrat 2% · Yağ 46%
Gram hesaplayıcı
Kalori188 kcal
Protein24,3 g
Karbonhidrat0,85 g
Yağ9,66 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 188 kcal |
|---|---|
| Enerji | 785 kJ |
| Protein | 24,3 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 9,66 g |
| Karbonhidrat | 0,85 g |
| Su | 63,2 g |
| Doymuş yağ | 2,94 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 4,11 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,5 g |
| Trans yağ | 0,1 g |
| Kolesterol | 131 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodyum | 601 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,5 g |
| Kalsiyum | 34 mg |
| Demir | 1,03 mg |
| Magnezyum | 24 mg |
| Fosfor | 187 mg |
| Potasyum | 294 mg |
| Çinko | 2,01 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Manganez | 0,04 mg |
| Selenyum | 34,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 13 µg |
|---|---|
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,28 mg |
| Tiamin (B1) | 0,11 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,41 mg |
| Niasin (B3) | 6,02 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,6 mg |
| B6 vitamini | 0,36 mg |
| B12 vitamini | 0,59 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| uyluk, derisiz | 83 | 156 | 20,2 g | 0,71 g | 8,02 g |
| uyluk, kemik ve derisi çıkarılmış | 54 | 102 | 13,1 g | 0,46 g | 5,22 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 47 | 94 | 188 | 282 | 376 | 470 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram popeyes tavuk but kaç kalori?
- 100 gram popeyes tavuk but 188 kcal (785 kJ) içerir. 50 gram 94 kcal, 150 gram 282 kcal, 200 gram 376 kcal.
- Popeyes tavuk but kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 24,3 g protein, 0,85 g karbonhidrat, 9,66 g yağ bulunur.
- Popeyes tavuk but porsiyon başına kaç kalori?
- uyluk, derisiz: 83 g, 156 kcal; uyluk, kemik ve derisi çıkarılmış: 54 g, 102 kcal.
- Popeyes tavuk but besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170351. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170351 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"