Kfc extra crispy kızarmış but Kalorisi ve Besin Değerleri
KFC, Kızarmış Tavuk, EXTRA CRISPY, but (üst but), et ve deri galeta unu kaplamasıyla · Fast food
100 g başına309 kcal
Protein17,2 g
Karbonhidrat10,3 g
Yağ22,1 g
Kalorinin dağılımıProtein 22% · Karbonhidrat 13% · Yağ 65%
Gram hesaplayıcı
Kalori309 kcal
Protein17,2 g
Karbonhidrat10,3 g
Yağ22,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 309 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1290 kJ |
| Protein | 17,2 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 22,1 g |
| Karbonhidrat | 10,3 g |
| Su | 48 g |
| Doymuş yağ | 4,92 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 7,66 g |
| Çoklu doymamış yağ | 7,74 g |
| Trans yağ | 0,14 g |
| Kolesterol | 91 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodyum | 682 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,71 g |
| Kalsiyum | 30 mg |
| Demir | 0,83 mg |
| Magnezyum | 20 mg |
| Fosfor | 189 mg |
| Potasyum | 225 mg |
| Çinko | 1,31 mg |
| Bakır | 0,51 mg |
| Manganez | 0,17 mg |
| Selenyum | 20,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg |
|---|---|
| Riboflavin (B2) | 0,17 mg |
| Niasin (B3) | 4,45 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,1 mg |
| B6 vitamini | 0,22 mg |
| B12 vitamini | 0,45 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| uyluk, derili | 152 | 470 | 26,1 g | 15,7 g | 33,6 g |
| uyluk, kemik ve derisi çıkarılmış | 72 | 222 | 12,4 g | 7,42 g | 15,9 g |
| uyluk, derisiz | 91 | 281 | 15,7 g | 9,37 g | 20,1 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 77,3 | 155 | 309 | 464 | 618 | 773 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kfc extra crispy kızarmış but kaç kalori?
- 100 gram kfc extra crispy kızarmış but 309 kcal (1290 kJ) içerir. 50 gram 155 kcal, 150 gram 464 kcal, 200 gram 618 kcal.
- Kfc extra crispy kızarmış but kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 17,2 g protein, 10,3 g karbonhidrat, 22,1 g yağ bulunur.
- Kfc extra crispy kızarmış but porsiyon başına kaç kalori?
- uyluk, derili: 152 g, 470 kcal; uyluk, kemik ve derisi çıkarılmış: 72 g, 222 kcal; uyluk, derisiz: 91 g, 281 kcal.
- Kfc extra crispy kızarmış but besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170746. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170746 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"