Sürülebilir amerikan peyniri Kalorisi ve Besin Değerleri
Peynir yemeği (cheese food), soğuk paket, Amerikan · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına331 kcal
Protein19,7 g
Karbonhidrat8,32 g
Yağ24,5 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 24% · Karbonhidrat 10% · Yağ 66%
Gram hesaplayıcı
Kalori331 kcal
Protein19,7 g
Karbonhidrat8,32 g
Yağ24,5 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 331 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1390 kJ |
| Protein | 19,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 24,5 g |
| Karbonhidrat | 8,32 g |
| Su | 43,1 g |
| Doymuş yağ | 15,4 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 7,16 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,72 g |
| Kolesterol | 64 mg |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 966 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,42 g |
| Kalsiyum | 497 mg |
| Demir | 0,84 mg |
| Magnezyum | 30 mg |
| Fosfor | 400 mg |
| Potasyum | 363 mg |
| Çinko | 3,01 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 16,2 µg |
| C vitamini | 0 mg |
|---|---|
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,45 mg |
| Niasin (B3) | 0,07 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,98 mg |
| B6 vitamini | 0,14 mg |
| Folat (DFE) | 5 µg |
| B12 vitamini | 1,28 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 93,8 | 5,58 g | 2,36 g | 6,95 g |
| paket (8 ons) | 227 | 751 | 44,7 g | 18,9 g | 55,6 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 82,8 | 166 | 331 | 497 | 662 | 828 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram sürülebilir amerikan peyniri kaç kalori?
- 100 gram sürülebilir amerikan peyniri 331 kcal (1390 kJ) içerir. 50 gram 166 kcal, 150 gram 497 kcal, 200 gram 662 kcal.
- Sürülebilir amerikan peyniri kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 19,7 g protein, 8,32 g karbonhidrat, 24,5 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Sürülebilir amerikan peyniri porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 93,8 kcal; paket (8 ons): 227 g, 751 kcal.
- Sürülebilir amerikan peyniri besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170856. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170856 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"