100 gram laurik yağlı süt kaç kalori?

100 gram laurik yağlı süt 63 kcal (262 kJ) içerir. 50 gram 31,5 kcal, 150 gram 94,5 kcal, 200 gram 126 kcal.

Laurik yağlı süt kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?

100 gramında 3,33 g protein, 4,74 g karbonhidrat, 3,4 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 4,74 g.

Laurik yağlı süt porsiyon başına kaç kalori?

sıvı ons: 30,5 g, 19,2 kcal; su bardağı: 244 g, 154 kcal; kuart (yaklaşık 946 ml): 976 g, 615 kcal.

Laurik yağlı süt besin değerlerini API ile nasıl alırım?

ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170862. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Laurik yağlı süt Kalorisi ve Besin Değerleri

Süt, yağı değiştirilmiş (filled), sıvı, lauric asit yağlı · Süt ürünleri ve yumurta

100 g başına63 kcal

Protein3,33 g

Karbonhidrat4,74 g

Yağ3,4 g

Lif0 g

Şeker4,74 g

Kalorinin dağılımı

Protein 21% · Karbonhidrat 30% · Yağ 49%

Gram hesaplayıcı

Miktar (gram)

Kalori63 kcal

Protein3,33 g

Karbonhidrat4,74 g

Yağ3,4 g

Besin değerleri tablosu (100 g)

Enerji
Enerji	63 kcal
Enerji	262 kJ

Makro besinler
Protein	3,33 g
Toplam yağ	3,4 g
Karbonhidrat	4,74 g
Su	87,7 g
Alkol	0 g

Yağlar
Doymuş yağ	3,1 g
Tekli doymamış yağ	0,1 g
Çoklu doymamış yağ	0,01 g
Kolesterol	2 mg
Omega-3 EPA	0 g
Omega-3 DHA	0 g

Karbonhidratlar
Şeker	4,74 g
Lif	0 g

Mineraller
Sodyum	57 mg
Tuz	0,14 g
Kalsiyum	128 mg
Demir	0,05 mg
Magnezyum	13 mg
Fosfor	97 mg
Potasyum	139 mg
Çinko	0,36 mg
Bakır	0,01 mg
Manganez	0 mg
Selenyum	2 µg

Vitaminler
A vitamini (RAE)	2 µg
C vitamini	0,9 mg
D vitamini (D2 + D3)	0 µg
E vitamini (alfa-tokoferol)	0,13 mg
K vitamini (filokinon)	0,8 µg
Tiamin (B1)	0,03 mg
Riboflavin (B2)	0,12 mg
Niasin (B3)	0,09 mg
Pantotenik asit (B5)	0,3 mg
B6 vitamini	0,04 mg
Folat (DFE)	5 µg
B12 vitamini	0,34 µg
Kolin	15 mg

Diğer
Kafein	0 mg

Porsiyon başına değerler

Porsiyon	Gram	kcal	Protein	Karbonhidrat	Yağ
sıvı ons	30,5	19,2	1,02 g	1,45 g	1,04 g
su bardağı	244	154	8,13 g	11,6 g	8,3 g
kuart (yaklaşık 946 ml)	976	615	32,5 g	46,3 g	33,2 g

Gram başına kalori

Gram	25 g	50 g	100 g	150 g	200 g	250 g
Kalori (kcal)	15,8	31,5	63	94,5	126	158

Sık sorulan sorular

100 gram laurik yağlı süt kaç kalori?: 100 gram laurik yağlı süt 63 kcal (262 kJ) içerir. 50 gram 31,5 kcal, 150 gram 94,5 kcal, 200 gram 126 kcal.
Laurik yağlı süt kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?: 100 gramında 3,33 g protein, 4,74 g karbonhidrat, 3,4 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 4,74 g.
Laurik yağlı süt porsiyon başına kaç kalori?: sıvı ons: 30,5 g, 19,2 kcal; su bardağı: 244 g, 154 kcal; kuart (yaklaşık 946 ml): 976 g, 615 kcal.
Laurik yağlı süt besin değerlerini API ile nasıl alırım?: ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/170862. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Bu veriyi API ile alın

Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/170862 \
  -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"

Ücretsiz API anahtarı al API dokümanı

Besin değerleri tablosu (100 g)

Porsiyon başına değerler

Gram başına kalori

Sık sorulan sorular

Bu veriyi API ile alın

Benzer gıdalar