Chobani vanilyalı yoğurt Kalorisi ve Besin Değerleri
Yoğurt, Yunan usulü, yağsız, vanilyalı, CHOBANI · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına71 kcal
Protein9,07 g
Karbonhidrat8,09 g
Yağ0,22 g
Lif0,3 g
Şeker7,61 g
Kalorinin dağılımıProtein 51% · Karbonhidrat 46% · Yağ 3%
Gram hesaplayıcı
Kalori71 kcal
Protein9,07 g
Karbonhidrat8,09 g
Yağ0,22 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 71 kcal |
|---|---|
| Enerji | 295 kJ |
| Protein | 9,07 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,22 g |
| Karbonhidrat | 8,09 g |
| Su | 82 g |
| Doymuş yağ | 0,18 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,06 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,01 g |
| Trans yağ | 0,01 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 7,61 g |
|---|---|
| Lif | 0,3 g |
| Sodyum | 36 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,09 g |
| Kalsiyum | 106 mg |
| Demir | 0,05 mg |
| Magnezyum | 11 mg |
| Fosfor | 126 mg |
| Potasyum | 130 mg |
| Çinko | 0,49 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 10,6 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
|---|---|
| Riboflavin (B2) | 0,23 mg |
| Niasin (B3) | 0,22 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,39 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| B12 vitamini | 0,7 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 5,3 ons | 150 | 107 | 13,6 g | 12,1 g | 0,33 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 17,8 | 35,5 | 71 | 107 | 142 | 178 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram chobani vanilyalı yoğurt kaç kalori?
- 100 gram chobani vanilyalı yoğurt 71 kcal (295 kJ) içerir. 50 gram 35,5 kcal, 150 gram 107 kcal, 200 gram 142 kcal.
- Chobani vanilyalı yoğurt kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 9,07 g protein, 8,09 g karbonhidrat, 0,22 g yağ bulunur; lif 0,3 g, şeker 7,61 g.
- Chobani vanilyalı yoğurt porsiyon başına kaç kalori?
- 5,3 ons: 150 g, 107 kcal.
- Chobani vanilyalı yoğurt besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171296. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171296 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"