Mekanik ayrılmış kanatlı eti derili Kalorisi ve Besin Değerleri
Kümes hayvanı, mekanik olarak kemiksizleştirilmiş, sırt ve boyundan, derili, çiğ · Kanatlı etleri
100 g başına272 kcal
Protein11,4 g
Karbonhidrat0 g
Yağ24,7 g
Lif0 g
Kalorinin dağılımıProtein 17% · Karbonhidrat 0% · Yağ 83%
Gram hesaplayıcı
Kalori272 kcal
Protein11,4 g
Karbonhidrat0 g
Yağ24,7 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 272 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1140 kJ |
| Protein | 11,4 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 24,7 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 62,7 g |
| Doymuş yağ | 7,45 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 10,4 g |
| Çoklu doymamış yağ | 4,96 g |
| Kolesterol | 130 mg |
| Omega-3 EPA | 0,02 g |
| Omega-3 DHA | 0,02 g |
| Lif | 0 g |
|---|
| Sodyum | 40 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,1 g |
| Kalsiyum | 138 mg |
| Demir | 1,57 mg |
| Magnezyum | 12 mg |
| Fosfor | 132 mg |
| Potasyum | 104 mg |
| Çinko | 1,29 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 10,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 74 µg |
|---|---|
| C vitamini | 1,5 mg |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,13 mg |
| Niasin (B3) | 4,63 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,82 mg |
| B6 vitamini | 0,19 mg |
| Folat (DFE) | 6 µg |
| B12 vitamini | 0,25 µg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,5 libre | 227 | 617 | 25,9 g | 0 g | 56,1 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 68 | 136 | 272 | 408 | 544 | 680 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram mekanik ayrılmış kanatlı eti derili kaç kalori?
- 100 gram mekanik ayrılmış kanatlı eti derili 272 kcal (1140 kJ) içerir. 50 gram 136 kcal, 150 gram 408 kcal, 200 gram 544 kcal.
- Mekanik ayrılmış kanatlı eti derili kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 11,4 g protein, 0 g karbonhidrat, 24,7 g yağ bulunur; lif 0 g.
- Mekanik ayrılmış kanatlı eti derili porsiyon başına kaç kalori?
- 0,5 libre: 227 g, 617 kcal.
- Mekanik ayrılmış kanatlı eti derili besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171104. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171104 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"