Döner tavuk kanat Kalorisi ve Besin Değerleri
Tavuk, piliç, rotisserie, orijinal baharatlı, kanat, yalnızca et, pişmiş · Kanatlı etleri
100 g başına197 kcal
Protein27,7 g
Karbonhidrat0 g
Yağ9,53 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 56% · Karbonhidrat 0% · Yağ 44%
Gram hesaplayıcı
Kalori197 kcal
Protein27,7 g
Karbonhidrat0 g
Yağ9,53 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 197 kcal |
|---|---|
| Enerji | 822 kJ |
| Protein | 27,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 9,53 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 61,1 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,22 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 3,77 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,32 g |
| Trans yağ | 0,1 g |
| Kolesterol | 140 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 725 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,81 g |
| Kalsiyum | 32 mg |
| Demir | 0,97 mg |
| Magnezyum | 24 mg |
| Fosfor | 264 mg |
| Potasyum | 322 mg |
| Çinko | 2,05 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,02 mg |
| Selenyum | 51,1 µg |
| A vitamini (RAE) | 11 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,28 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0,09 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,14 mg |
| Niasin (B3) | 7,5 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,3 mg |
| B6 vitamini | 0,18 mg |
| Folat (DFE) | 7 µg |
| B12 vitamini | 0,38 µg |
| Kolin | 67,9 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon (3 ons) | 85 | 167 | 23,5 g | 0 g | 8,1 g |
| kanat | 53 | 104 | 14,7 g | 0 g | 5,05 g |
| ons | 28,4 | 55,8 | 7,85 g | 0 g | 2,7 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 49,3 | 98,5 | 197 | 296 | 394 | 493 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram döner tavuk kanat kaç kalori?
- 100 gram döner tavuk kanat 197 kcal (822 kJ) içerir. 50 gram 98,5 kcal, 150 gram 296 kcal, 200 gram 394 kcal.
- Döner tavuk kanat kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 27,7 g protein, 0 g karbonhidrat, 9,53 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Döner tavuk kanat porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon (3 ons): 85 g, 167 kcal; kanat: 53 g, 104 kcal; ons: 28,4 g, 55,8 kcal.
- Döner tavuk kanat besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171121. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171121 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"