Manhattan clam chowder Kalorisi ve Besin Değerleri
Çorba, deniz tarağı (clam) çorbası, Manhattan usulü, konserve, yoğunlaştırılmış · Çorbalar ve soslar
100 g başına61 kcal
Protein1,74 g
Karbonhidrat9,74 g
Yağ1,76 g
Lif1,2 g
Şeker2,7 g
Kalorinin dağılımıProtein 11% · Karbonhidrat 63% · Yağ 26%
Gram hesaplayıcı
Kalori61 kcal
Protein1,74 g
Karbonhidrat9,74 g
Yağ1,76 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 61 kcal |
|---|---|
| Enerji | 255 kJ |
| Protein | 1,74 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,76 g |
| Karbonhidrat | 9,74 g |
| Su | 84,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,31 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,31 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,03 g |
| Kolesterol | 2 mg |
| Şeker | 2,7 g |
|---|---|
| Lif | 1,2 g |
| Sodyum | 698 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,75 g |
| Kalsiyum | 19 mg |
| Demir | 1,3 mg |
| Magnezyum | 8 mg |
| Fosfor | 33 mg |
| Potasyum | 150 mg |
| Çinko | 0,74 mg |
| Bakır | 0,1 mg |
| Manganez | 0,3 mg |
| Selenyum | 7,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 41 µg |
|---|---|
| C vitamini | 3,2 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,03 mg |
| K vitamini (filokinon) | 5,5 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,65 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,15 mg |
| B6 vitamini | 0,08 mg |
| Folat (DFE) | 8 µg |
| B12 vitamini | 3,23 µg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,5 su bardağı (4 sıvı ons) | 126 | 76,9 | 2,19 g | 12,3 g | 2,22 g |
| konserve kutusu (10,75 ons) | 305 | 186 | 5,31 g | 29,7 g | 5,37 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 15,3 | 30,5 | 61 | 91,5 | 122 | 153 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram manhattan clam chowder kaç kalori?
- 100 gram manhattan clam chowder 61 kcal (255 kJ) içerir. 50 gram 30,5 kcal, 150 gram 91,5 kcal, 200 gram 122 kcal.
- Manhattan clam chowder kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,74 g protein, 9,74 g karbonhidrat, 1,76 g yağ bulunur; lif 1,2 g, şeker 2,7 g.
- Manhattan clam chowder porsiyon başına kaç kalori?
- 0,5 su bardağı (4 sıvı ons): 126 g, 76,9 kcal; konserve kutusu (10,75 ons): 305 g, 186 kcal.
- Manhattan clam chowder besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171152. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171152 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"