Kuru vişne Kalorisi ve Besin Değerleri
Vişne, ekşi, kurutulmuş, şekerli (USDA Gıda Dağıtım Programı gıdalarını içerir) · Meyveler ve meyve suları
100 g başına333 kcal
Protein1,25 g
Karbonhidrat80,4 g
Yağ0,73 g
Lif2,5 g
Şeker67,2 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 97% · Yağ 1%
Gram hesaplayıcı
Kalori333 kcal
Protein1,25 g
Karbonhidrat80,4 g
Yağ0,73 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 333 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1400 kJ |
| Protein | 1,25 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,73 g |
| Karbonhidrat | 80,4 g |
| Su | 16,6 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,15 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,18 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,19 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 67,2 g |
|---|---|
| Lif | 2,5 g |
| Sodyum | 13 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,03 g |
| Kalsiyum | 38 mg |
| Demir | 0,68 mg |
| Magnezyum | 22 mg |
| Fosfor | 36 mg |
| Potasyum | 376 mg |
| Çinko | 0,25 mg |
| Bakır | 0,23 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 141 µg |
|---|---|
| C vitamini | 19,3 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,17 mg |
| K vitamini (filokinon) | 5,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,06 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,1 mg |
| Niasin (B3) | 0,87 mg |
| B6 vitamini | 0,1 mg |
| Folat (DFE) | 11 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 14,7 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0,25 su bardağı | 40 | 133 | 0,5 g | 32,2 g | 0,29 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 83,3 | 167 | 333 | 500 | 666 | 833 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kuru vişne kaç kalori?
- 100 gram kuru vişne 333 kcal (1400 kJ) içerir. 50 gram 167 kcal, 150 gram 500 kcal, 200 gram 666 kcal.
- Kuru vişne kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,25 g protein, 80,4 g karbonhidrat, 0,73 g yağ bulunur; lif 2,5 g, şeker 67,2 g.
- Kuru vişne porsiyon başına kaç kalori?
- 0,25 su bardağı: 40 g, 133 kcal.
- Kuru vişne besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171708. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171708 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"