Şekersiz fıstık ezmeli bisküvi Kalorisi ve Besin Değerleri
Bisküvi, fıstık ezmeli, ticari olarak hazırlanmış, şekersiz · Unlu mamuller
100 g başına523 kcal
Protein10,3 g
Karbonhidrat50,5 g
Yağ31 g
Lif3,4 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 8% · Karbonhidrat 39% · Yağ 53%
Gram hesaplayıcı
Kalori523 kcal
Protein10,3 g
Karbonhidrat50,5 g
Yağ31 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 523 kcal |
|---|---|
| Enerji | 2190 kJ |
| Protein | 10,3 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 31 g |
| Karbonhidrat | 50,5 g |
| Su | 6,17 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 8,62 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 7,74 g |
| Çoklu doymamış yağ | 11,5 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 17 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 3,4 g |
| Sodyum | 448 mg |
|---|---|
| Tuz | 1,12 g |
| Kalsiyum | 0 mg |
| Demir | 2,48 mg |
| Magnezyum | 49 mg |
| Fosfor | 132 mg |
| Potasyum | 202 mg |
| Çinko | 1,05 mg |
| Bakır | 0,2 mg |
| Selenyum | 16,6 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 3,51 mg |
| K vitamini (filokinon) | 34,8 µg |
| Tiamin (B1) | 0,34 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,22 mg |
| Niasin (B3) | 5,54 mg |
| B6 vitamini | 0,11 mg |
| Folat (DFE) | 117 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 38,5 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon 3 kurabiye | 29 | 152 | 2,99 g | 14,6 g | 8,99 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 131 | 262 | 523 | 785 | 1046 | 1308 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram şekersiz fıstık ezmeli bisküvi kaç kalori?
- 100 gram şekersiz fıstık ezmeli bisküvi 523 kcal (2190 kJ) içerir. 50 gram 262 kcal, 150 gram 785 kcal, 200 gram 1046 kcal.
- Şekersiz fıstık ezmeli bisküvi kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 10,3 g protein, 50,5 g karbonhidrat, 31 g yağ bulunur; lif 3,4 g, şeker 0 g.
- Şekersiz fıstık ezmeli bisküvi porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon 3 kurabiye: 29 g, 152 kcal.
- Şekersiz fıstık ezmeli bisküvi besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/171843. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/171843 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"