Camembert peyniri Kalorisi ve Besin Değerleri
Peynir, camembert · Süt ürünleri ve yumurta
100 g başına300 kcal
Protein19,8 g
Karbonhidrat0,46 g
Yağ24,3 g
Lif0 g
Şeker0,46 g
Kalorinin dağılımıProtein 26% · Karbonhidrat 1% · Yağ 73%
Gram hesaplayıcı
Kalori300 kcal
Protein19,8 g
Karbonhidrat0,46 g
Yağ24,3 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 300 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1250 kJ |
| Protein | 19,8 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 24,3 g |
| Karbonhidrat | 0,46 g |
| Su | 51,8 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 15,3 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 7,02 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,72 g |
| Kolesterol | 72 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0,46 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 842 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,11 g |
| Kalsiyum | 388 mg |
| Demir | 0,33 mg |
| Magnezyum | 20 mg |
| Fosfor | 347 mg |
| Potasyum | 187 mg |
| Çinko | 2,38 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,04 mg |
| Selenyum | 14,5 µg |
| A vitamini (RAE) | 241 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,4 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,21 mg |
| K vitamini (filokinon) | 2 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,49 mg |
| Niasin (B3) | 0,63 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 1,36 mg |
| B6 vitamini | 0,23 mg |
| Folat (DFE) | 62 µg |
| B12 vitamini | 1,3 µg |
| Kolin | 15,4 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| ons | 28,4 | 85,1 | 5,61 g | 0,13 g | 6,89 g |
| su bardağı | 246 | 738 | 48,7 g | 1,13 g | 59,8 g |
| küp inç (yaklaşık 16,4 cm³) | 17 | 51 | 3,37 g | 0,08 g | 4,13 g |
| kama dilim (1,33 ons) | 38 | 114 | 7,52 g | 0,17 g | 9,23 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 75 | 150 | 300 | 450 | 600 | 750 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram camembert peyniri kaç kalori?
- 100 gram camembert peyniri 300 kcal (1250 kJ) içerir. 50 gram 150 kcal, 150 gram 450 kcal, 200 gram 600 kcal.
- Camembert peyniri kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 19,8 g protein, 0,46 g karbonhidrat, 24,3 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0,46 g.
- Camembert peyniri porsiyon başına kaç kalori?
- ons: 28,4 g, 85,1 kcal; su bardağı: 246 g, 738 kcal; küp inç (yaklaşık 16,4 cm³): 17 g, 51 kcal.
- Camembert peyniri besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172178. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172178 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"