Vişneli turta Kalorisi ve Besin Değerleri
Turta, vişneli, ticari olarak hazırlanmış · Unlu mamuller
100 g başına260 kcal
Protein2 g
Karbonhidrat39,8 g
Yağ11 g
Lif0,8 g
Şeker14,3 g
Kalorinin dağılımıProtein 3% · Karbonhidrat 60% · Yağ 37%
Gram hesaplayıcı
Kalori260 kcal
Protein2 g
Karbonhidrat39,8 g
Yağ11 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 260 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1090 kJ |
| Protein | 2 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 11 g |
| Karbonhidrat | 39,8 g |
| Su | 46,2 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,56 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 5,84 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,06 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 14,3 g |
|---|---|
| Lif | 0,8 g |
| Sodyum | 246 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,62 g |
| Kalsiyum | 12 mg |
| Demir | 0,48 mg |
| Magnezyum | 8 mg |
| Fosfor | 29 mg |
| Potasyum | 81 mg |
| Çinko | 0,18 mg |
| Bakır | 0,04 mg |
| Manganez | 0,14 mg |
| Selenyum | 1,2 µg |
| A vitamini (RAE) | 52 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,9 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,76 mg |
| K vitamini (filokinon) | 7,6 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,03 mg |
| Niasin (B3) | 0,2 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,32 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| Folat (DFE) | 40 µg |
| B12 vitamini | 0,01 µg |
| Kolin | 7,2 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| parça (yaklaşık 20 cm'lik turtanın 1/6'sı) | 117 | 304 | 2,34 g | 46,6 g | 12,9 g |
| ons | 28,4 | 73,7 | 0,57 g | 11,3 g | 3,12 g |
| parça (yaklaşık 23 cm çaplı olanın 1/8'i) | 125 | 325 | 2,5 g | 49,8 g | 13,8 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 65 | 130 | 260 | 390 | 520 | 650 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram vişneli turta kaç kalori?
- 100 gram vişneli turta 260 kcal (1090 kJ) içerir. 50 gram 130 kcal, 150 gram 390 kcal, 200 gram 520 kcal.
- Vişneli turta kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2 g protein, 39,8 g karbonhidrat, 11 g yağ bulunur; lif 0,8 g, şeker 14,3 g.
- Vişneli turta porsiyon başına kaç kalori?
- parça (yaklaşık 20 cm'lik turtanın 1/6'sı): 117 g, 304 kcal; ons: 28,4 g, 73,7 kcal; parça (yaklaşık 23 cm çaplı olanın 1/8'i): 125 g, 325 kcal.
- Vişneli turta besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/172780. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/172780 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"