Clif z bar Kalorisi ve Besin Değerleri
Clif Z bar · Bebek mamaları
100 g başına416 kcal
Protein5,55 g
Karbonhidrat74,7 g
Yağ9,72 g
Lif8,3 g
Şeker30,6 g
Kalorinin dağılımıProtein 5% · Karbonhidrat 73% · Yağ 22%
Gram hesaplayıcı
Kalori416 kcal
Protein5,55 g
Karbonhidrat74,7 g
Yağ9,72 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 416 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1740 kJ |
| Protein | 5,55 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 9,72 g |
| Karbonhidrat | 74,7 g |
| Su | 7,74 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 2,72 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2,45 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,32 g |
| Trans yağ | 0,01 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 30,6 g |
|---|---|
| Lif | 8,3 g |
| Sodyum | 375 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,94 g |
| Kalsiyum | 444 mg |
| Demir | 2,7 mg |
| Magnezyum | 82 mg |
| Fosfor | 244 mg |
| Potasyum | 333 mg |
| Çinko | 1,15 mg |
| Bakır | 0,19 mg |
| Manganez | 1,75 mg |
| Selenyum | 14,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 39,1 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,98 mg |
| K vitamini (filokinon) | 8,7 µg |
| Tiamin (B1) | 0,41 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,1 mg |
| Niasin (B3) | 0,48 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,59 mg |
| B6 vitamini | 0,07 mg |
| Folat (DFE) | 31 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 22,5 mg |
| Kafein | 1 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| bar | 36 | 150 | 2 g | 26,9 g | 3,5 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 104 | 208 | 416 | 624 | 832 | 1040 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram clif z bar kaç kalori?
- 100 gram clif z bar 416 kcal (1740 kJ) içerir. 50 gram 208 kcal, 150 gram 624 kcal, 200 gram 832 kcal.
- Clif z bar kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 5,55 g protein, 74,7 g karbonhidrat, 9,72 g yağ bulunur; lif 8,3 g, şeker 30,6 g.
- Clif z bar porsiyon başına kaç kalori?
- bar: 36 g, 150 kcal.
- Clif z bar besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173477. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173477 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"