Silk ahududu yoğurt Kalorisi ve Besin Değerleri
SILK Ahududulu soya yoğurdu · Baklagiller
100 g başına88 kcal
Protein2,35 g
Karbonhidrat17,6 g
Yağ1,18 g
Lif0,6 g
Şeker12,9 g
Kalorinin dağılımıProtein 10% · Karbonhidrat 78% · Yağ 12%
Gram hesaplayıcı
Kalori88 kcal
Protein2,35 g
Karbonhidrat17,6 g
Yağ1,18 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 88 kcal |
|---|---|
| Enerji | 368 kJ |
| Protein | 2,35 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 1,18 g |
| Karbonhidrat | 17,6 g |
| Su | 77,6 g |
| Doymuş yağ | 0 g |
|---|---|
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Şeker | 12,9 g |
|---|---|
| Lif | 0,6 g |
| Sodyum | 15 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,04 g |
| Kalsiyum | 176 mg |
| Demir | 0,64 mg |
| C vitamini | 17,6 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| kap | 170 | 150 | 4 g | 29,9 g | 2,01 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 22 | 44 | 88 | 132 | 176 | 220 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram silk ahududu yoğurt kaç kalori?
- 100 gram silk ahududu yoğurt 88 kcal (368 kJ) içerir. 50 gram 44 kcal, 150 gram 132 kcal, 200 gram 176 kcal.
- Silk ahududu yoğurt kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 2,35 g protein, 17,6 g karbonhidrat, 1,18 g yağ bulunur; lif 0,6 g, şeker 12,9 g.
- Silk ahududu yoğurt porsiyon başına kaç kalori?
- kap: 170 g, 150 kcal.
- Silk ahududu yoğurt besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173778. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173778 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"