Wagyu dış yağı Kalorisi ve Besin Değerleri
Sığır eti, Avustralya, ithal, Wagyu, dış yağ, Avustralya marbling skoru 9, çiğ · Sığır eti
100 g başına639 kcal
Protein5,54 g
Karbonhidrat0,97 g
Yağ68,1 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımıProtein 3% · Karbonhidrat 1% · Yağ 96%
Gram hesaplayıcı
Kalori639 kcal
Protein5,54 g
Karbonhidrat0,97 g
Yağ68,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 639 kcal |
|---|---|
| Enerji | 2670 kJ |
| Protein | 5,54 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 68,1 g |
| Karbonhidrat | 0,97 g |
| Su | 25,2 g |
| Doymuş yağ | 22,4 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 35,8 g |
| Çoklu doymamış yağ | 2,45 g |
| Trans yağ | 2,84 g |
| Kolesterol | 95 mg |
| Omega-3 EPA | 0,01 g |
| Şeker | 0 g |
|---|---|
| Lif | 0 g |
| Sodyum | 43 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,11 g |
| Kalsiyum | 4 mg |
| Demir | 0,81 mg |
| A vitamini (RAE) | 22 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 4 ons | 113 | 722 | 6,26 g | 1,1 g | 77 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 160 | 320 | 639 | 959 | 1278 | 1598 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram wagyu dış yağı kaç kalori?
- 100 gram wagyu dış yağı 639 kcal (2670 kJ) içerir. 50 gram 320 kcal, 150 gram 959 kcal, 200 gram 1278 kcal.
- Wagyu dış yağı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 5,54 g protein, 0,97 g karbonhidrat, 68,1 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
- Wagyu dış yağı porsiyon başına kaç kalori?
- 4 ons: 113 g, 722 kcal.
- Wagyu dış yağı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/173967. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/173967 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"