Nature valley yoğurtlu bar Kalorisi ve Besin Değerleri
Atıştırmalıklar, granola bar, GENERAL MILLS, NATURE VALLEY, yoğurt kaplamalı · Atıştırmalıklar
100 g başına423 kcal
Protein5,71 g
Karbonhidrat74,3 g
Yağ11,4 g
Lif4,4 g
Şeker40 g
Kalorinin dağılımıProtein 5% · Karbonhidrat 70% · Yağ 25%
Gram hesaplayıcı
Kalori423 kcal
Protein5,71 g
Karbonhidrat74,3 g
Yağ11,4 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 423 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1770 kJ |
| Protein | 5,71 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 11,4 g |
| Karbonhidrat | 74,3 g |
| Su | 7,18 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 1,37 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 6,37 g |
| Çoklu doymamış yağ | 3,48 g |
| Trans yağ | 0,04 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 40 g |
|---|---|
| Lif | 4,4 g |
| Sodyum | 271 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,68 g |
| Kalsiyum | 286 mg |
| Demir | 1,03 mg |
| Magnezyum | 62 mg |
| Fosfor | 191 mg |
| Potasyum | 168 mg |
| Çinko | 1,58 mg |
| Bakır | 0,17 mg |
| Manganez | 1,3 mg |
| Selenyum | 12,3 µg |
| A vitamini (RAE) | 475 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 1,7 mg |
| K vitamini (filokinon) | 6,9 µg |
| Tiamin (B1) | 0,91 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,54 mg |
| Niasin (B3) | 7,3 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,5 mg |
| B6 vitamini | 0,71 mg |
| Folat (DFE) | 205 µg |
| B12 vitamini | 0,01 µg |
| Kolin | 19,6 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| bar | 35 | 148 | 2 g | 26 g | 3,99 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 106 | 212 | 423 | 635 | 846 | 1058 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram nature valley yoğurtlu bar kaç kalori?
- 100 gram nature valley yoğurtlu bar 423 kcal (1770 kJ) içerir. 50 gram 212 kcal, 150 gram 635 kcal, 200 gram 846 kcal.
- Nature valley yoğurtlu bar kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 5,71 g protein, 74,3 g karbonhidrat, 11,4 g yağ bulunur; lif 4,4 g, şeker 40 g.
- Nature valley yoğurtlu bar porsiyon başına kaç kalori?
- bar: 35 g, 148 kcal.
- Nature valley yoğurtlu bar besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174802. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174802 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"