Yumurtalı çin çorbası Kalorisi ve Besin Değerleri
Çorba, yumurtalı (egg drop), Çin restoranı · Çorbalar ve soslar
100 g başına27 kcal
Protein1,16 g
Karbonhidrat4,29 g
Yağ0,61 g
Lif0,4 g
Şeker0,09 g
Kalorinin dağılımıProtein 17% · Karbonhidrat 63% · Yağ 20%
Gram hesaplayıcı
Kalori27 kcal
Protein1,16 g
Karbonhidrat4,29 g
Yağ0,61 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 27 kcal |
|---|---|
| Enerji | 114 kJ |
| Protein | 1,16 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,61 g |
| Karbonhidrat | 4,29 g |
| Su | 92,9 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,17 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,19 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,13 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 23 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 0,09 g |
|---|---|
| Lif | 0,4 g |
| Sodyum | 370 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,93 g |
| Kalsiyum | 7 mg |
| Demir | 0,26 mg |
| Magnezyum | 2 mg |
| Fosfor | 15 mg |
| Potasyum | 22 mg |
| Çinko | 0,09 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 20 µg |
|---|---|
| C vitamini | 6,5 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,2 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,13 mg |
| K vitamini (filokinon) | 1,2 µg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,16 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,12 mg |
| B6 vitamini | 0,02 mg |
| Folat (DFE) | 7 µg |
| B12 vitamini | 0,03 µg |
| Kolin | 33 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 241 | 65,1 | 2,8 g | 10,3 g | 1,47 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 6,75 | 13,5 | 27 | 40,5 | 54 | 67,5 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram yumurtalı çin çorbası kaç kalori?
- 100 gram yumurtalı çin çorbası 27 kcal (114 kJ) içerir. 50 gram 13,5 kcal, 150 gram 40,5 kcal, 200 gram 54 kcal.
- Yumurtalı çin çorbası kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,16 g protein, 4,29 g karbonhidrat, 0,61 g yağ bulunur; lif 0,4 g, şeker 0,09 g.
- Yumurtalı çin çorbası porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 241 g, 65,1 kcal.
- Yumurtalı çin çorbası besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/174807. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/174807 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"