Sitka geyik eti Kalorisi ve Besin Değerleri
Geyik (karaca eti), sitka, çiğ (Alaska yerlisi) · Amerikan yerli yemekleri
100 g başına116 kcal
Protein21,5 g
Karbonhidrat0 g
Yağ2,66 g
Kalorinin dağılımıProtein 78% · Karbonhidrat 0% · Yağ 22%
Gram hesaplayıcı
Kalori116 kcal
Protein21,5 g
Karbonhidrat0 g
Yağ2,66 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 116 kcal |
|---|---|
| Enerji | 484 kJ |
| Protein | 21,5 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 2,66 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 75 g |
| Doymuş yağ | 0,63 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,34 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,35 g |
| Kolesterol | 18 mg |
| Kalsiyum | 7 mg |
|---|---|
| Demir | 2,9 mg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| Tiamin (B1) | 0,2 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,36 mg |
| Niasin (B3) | 6,6 mg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 29 | 58 | 116 | 174 | 232 | 290 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram sitka geyik eti kaç kalori?
- 100 gram sitka geyik eti 116 kcal (484 kJ) içerir. 50 gram 58 kcal, 150 gram 174 kcal, 200 gram 232 kcal.
- Sitka geyik eti kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 21,5 g protein, 0 g karbonhidrat, 2,66 g yağ bulunur.
- Sitka geyik eti besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167622. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167622 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"