100 gram tavada kemiksiz domuz kaburga kaç kalori?

100 gram tavada kemiksiz domuz kaburga 273 kcal (1140 kJ) içerir. 50 gram 137 kcal, 150 gram 410 kcal, 200 gram 546 kcal.

Tavada kemiksiz domuz kaburga kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?

100 gramında 25,8 g protein, 0 g karbonhidrat, 18 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.

Tavada kemiksiz domuz kaburga porsiyon başına kaç kalori?

3 ons: 85 g, 232 kcal; pirzola, atıksız (atıklı 113 g ağırlığındaki 1 çiğ pirzoladan elde edilen verim): 75 g, 205 kcal.

Tavada kemiksiz domuz kaburga besin değerlerini API ile nasıl alırım?

ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167892. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Tavada kemiksiz domuz kaburga Kalorisi ve Besin Değerleri

Domuz eti, taze, bel (loin), orta kaburga (pirzola), kemiksiz, ayrılabilir yağsız et ve yağ, pişmiş, tavada kızartılmış · Domuz eti

100 g başına273 kcal

Protein25,8 g

Karbonhidrat0 g

Yağ18 g

Lif0 g

Şeker0 g

Kalorinin dağılımı

Protein 39% · Karbonhidrat 0% · Yağ 61%

Gram hesaplayıcı

Miktar (gram)

Kalori273 kcal

Protein25,8 g

Karbonhidrat0 g

Yağ18 g

Besin değerleri tablosu (100 g)

Enerji
Enerji	273 kcal
Enerji	1140 kJ

Makro besinler
Protein	25,8 g
Toplam yağ	18 g
Karbonhidrat	0 g
Su	56,3 g
Alkol	0 g

Yağlar
Doymuş yağ	6,72 g
Tekli doymamış yağ	7,96 g
Çoklu doymamış yağ	2,08 g
Kolesterol	73 mg
Omega-3 EPA	0 g
Omega-3 DHA	0 g

Karbonhidratlar
Şeker	0 g
Lif	0 g

Mineraller
Sodyum	50 mg
Tuz	0,13 g
Kalsiyum	11 mg
Demir	0,73 mg
Magnezyum	24 mg
Fosfor	228 mg
Potasyum	428 mg
Çinko	2,04 mg
Bakır	0,07 mg
Manganez	0,01 mg
Selenyum	41,9 µg

Vitaminler
A vitamini (RAE)	2 µg
C vitamini	0 mg
D vitamini (D2 + D3)	0,9 µg
E vitamini (alfa-tokoferol)	0,2 mg
K vitamini (filokinon)	0 µg
Tiamin (B1)	0,71 mg
Riboflavin (B2)	0,31 mg
Niasin (B3)	4,8 mg
Pantotenik asit (B5)	0,72 mg
B6 vitamini	0,36 mg
Folat (DFE)	7 µg
B12 vitamini	0,59 µg
Kolin	88,7 mg

Diğer
Kafein	0 mg

Porsiyon başına değerler

Porsiyon	Gram	kcal	Protein	Karbonhidrat	Yağ
3 ons	85	232	21,9 g	0 g	15,3 g
pirzola, atıksız (atıklı 113 g ağırlığındaki 1 çiğ pirzoladan elde edilen verim)	75	205	19,4 g	0 g	13,5 g

Gram başına kalori

Gram	25 g	50 g	100 g	150 g	200 g	250 g
Kalori (kcal)	68,3	137	273	410	546	683

Sık sorulan sorular

100 gram tavada kemiksiz domuz kaburga kaç kalori?: 100 gram tavada kemiksiz domuz kaburga 273 kcal (1140 kJ) içerir. 50 gram 137 kcal, 150 gram 410 kcal, 200 gram 546 kcal.
Tavada kemiksiz domuz kaburga kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?: 100 gramında 25,8 g protein, 0 g karbonhidrat, 18 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
Tavada kemiksiz domuz kaburga porsiyon başına kaç kalori?: 3 ons: 85 g, 232 kcal; pirzola, atıksız (atıklı 113 g ağırlığındaki 1 çiğ pirzoladan elde edilen verim): 75 g, 205 kcal.
Tavada kemiksiz domuz kaburga besin değerlerini API ile nasıl alırım?: ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167892. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Bu veriyi API ile alın

Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167892 \
  -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"

Ücretsiz API anahtarı al API dokümanı

Besin değerleri tablosu (100 g)

Porsiyon başına değerler

Gram başına kalori

Sık sorulan sorular

Bu veriyi API ile alın

Benzer gıdalar