Fırın country kaburga Kalorisi ve Besin Değerleri

Domuz eti, taze, bel (loin), country-style kaburga, ayrılabilir yağsız et ve yağ, kemikli, pişmiş, fırında · Domuz eti

100 g başına359 kcal
Protein21,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ29,5 g
Lif0 g
Şeker0 g
Kalorinin dağılımı
Protein 25% · Karbonhidrat 0% · Yağ 75%

Gram hesaplayıcı

Kalori359 kcal
Protein21,8 g
Karbonhidrat0 g
Yağ29,5 g

Besin değerleri tablosu (100 g)

Enerji
Enerji359 kcal
Enerji1500 kJ
Makro besinler
Protein21,8 g
Toplam yağ29,5 g
Karbonhidrat0 g
Su48,4 g
Alkol0 g
Yağlar
Doymuş yağ10,7 g
Tekli doymamış yağ12,8 g
Çoklu doymamış yağ2,97 g
Trans yağ0,05 g
Kolesterol91 mg
Omega-3 EPA0 g
Omega-3 DHA0 g
Karbonhidratlar
Şeker0 g
Lif0 g
Mineraller
Sodyum52 mg
Tuz0,13 g
Kalsiyum25 mg
Demir1 mg
Magnezyum22 mg
Fosfor214 mg
Potasyum322 mg
Çinko2,2 mg
Bakır0,06 mg
Manganez0 mg
Selenyum34,5 µg
Vitaminler
A vitamini (RAE)2 µg
C vitamini0,3 mg
D vitamini (D2 + D3)1,8 µg
E vitamini (alfa-tokoferol)0 mg
K vitamini (filokinon)0 µg
Tiamin (B1)0,82 mg
Riboflavin (B2)0,33 mg
Niasin (B3)4,2 mg
Pantotenik asit (B5)0,73 mg
B6 vitamini0,42 mg
Folat (DFE)4 µg
B12 vitamini0,76 µg
Kolin3,3 mg
Diğer
Kafein0 mg

Porsiyon başına değerler

PorsiyonGramkcalProteinKarbonhidratYağ
kaburga rafı13849530,1 g0 g40,7 g

Gram başına kalori

Gram25 g50 g100 g150 g200 g250 g
Kalori (kcal)89,8180359539718898

Sık sorulan sorular

100 gram fırın country kaburga kaç kalori?
100 gram fırın country kaburga 359 kcal (1500 kJ) içerir. 50 gram 180 kcal, 150 gram 539 kcal, 200 gram 718 kcal.
Fırın country kaburga kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
100 gramında 21,8 g protein, 0 g karbonhidrat, 29,5 g yağ bulunur; lif 0 g, şeker 0 g.
Fırın country kaburga porsiyon başına kaç kalori?
kaburga rafı: 138 g, 495 kcal.
Fırın country kaburga besin değerlerini API ile nasıl alırım?
ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167897. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Bu veriyi API ile alın

Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167897 \
  -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"
Ücretsiz API anahtarı alAPI dokümanı
Kaynak: ABD Tarım Bakanlığı (USDA) FoodData Central, SR Legacy. Türkçe adlar ServiceBox'ın çevirisidir. Bilgi amaçlıdır; beslenme ya da tıbbi tavsiye değildir.USDA kaydı · Tüm kategoriler