Combos çedar pretzel Kalorisi ve Besin Değerleri
Atıştırmalıklar, M&M MARS, COMBOS Snacks çedar peynirli pretzel · Atıştırmalıklar
100 g başına463 kcal
Protein9,85 g
Karbonhidrat66,5 g
Yağ16,9 g
Lif3,6 g
Şeker17,6 g
Kalorinin dağılımıProtein 9% · Karbonhidrat 58% · Yağ 33%
Gram hesaplayıcı
Kalori463 kcal
Protein9,85 g
Karbonhidrat66,5 g
Yağ16,9 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 463 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1940 kJ |
| Protein | 9,85 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 16,9 g |
| Karbonhidrat | 66,5 g |
| Su | 1,67 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 9,66 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 3,81 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,35 g |
| Trans yağ | 0,04 g |
| Kolesterol | 5 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 17,6 g |
|---|---|
| Lif | 3,6 g |
| Sodyum | 1120 mg |
|---|---|
| Tuz | 2,8 g |
| Kalsiyum | 197 mg |
| Demir | 0,92 mg |
| Magnezyum | 22 mg |
| Fosfor | 143 mg |
| Potasyum | 130 mg |
| Çinko | 0,73 mg |
| Bakır | 0,12 mg |
| Manganez | 0,45 mg |
| Selenyum | 5,7 µg |
| A vitamini (RAE) | 56 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0,1 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,67 mg |
| K vitamini (filokinon) | 3,3 µg |
| Tiamin (B1) | 0,3 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,56 mg |
| Niasin (B3) | 3,18 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,48 mg |
| B6 vitamini | 0,05 mg |
| Folat (DFE) | 8 µg |
| B12 vitamini | 0,12 µg |
| Kolin | 21 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 parça | 30 | 139 | 2,96 g | 20 g | 5,07 g |
| ons | 28,4 | 131 | 2,79 g | 18,9 g | 4,79 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 116 | 232 | 463 | 695 | 926 | 1158 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram combos çedar pretzel kaç kalori?
- 100 gram combos çedar pretzel 463 kcal (1940 kJ) içerir. 50 gram 232 kcal, 150 gram 695 kcal, 200 gram 926 kcal.
- Combos çedar pretzel kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 9,85 g protein, 66,5 g karbonhidrat, 16,9 g yağ bulunur; lif 3,6 g, şeker 17,6 g.
- Combos çedar pretzel porsiyon başına kaç kalori?
- 10 parça: 30 g, 139 kcal; ons: 28,4 g, 131 kcal.
- Combos çedar pretzel besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/167964. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/167964 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"