Yabani ravent yaprağı Kalorisi ve Besin Değerleri
Ravent, yabani, yapraklar (Alaska yerlisi) · Amerikan yerli yemekleri
100 g başına61 kcal
Protein4,2 g
Karbonhidrat9,9 g
Yağ0,5 g
Kalorinin dağılımıProtein 28% · Karbonhidrat 65% · Yağ 7%
Gram hesaplayıcı
Kalori61 kcal
Protein4,2 g
Karbonhidrat9,9 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 61 kcal |
|---|---|
| Enerji | 255 kJ |
| Protein | 4,2 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,5 g |
| Karbonhidrat | 9,9 g |
| Su | 83,5 g |
| Fosfor | 87 mg |
|---|
| C vitamini | 33 mg |
|---|---|
| Tiamin (B1) | 0,1 mg |
| Niasin (B3) | 0,1 mg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 15,3 | 30,5 | 61 | 91,5 | 122 | 153 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram yabani ravent yaprağı kaç kalori?
- 100 gram yabani ravent yaprağı 61 kcal (255 kJ) içerir. 50 gram 30,5 kcal, 150 gram 91,5 kcal, 200 gram 122 kcal.
- Yabani ravent yaprağı kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 4,2 g protein, 9,9 g karbonhidrat, 0,5 g yağ bulunur.
- Yabani ravent yaprağı besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168022. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168022 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"