Mors ciğeri Kalorisi ve Besin Değerleri
Mors, ciğer, çiğ (Alaska yerlisi) · Amerikan yerli yemekleri
100 g başına125 kcal
Protein21 g
Karbonhidrat3,5 g
Yağ3 g
Kalorinin dağılımıProtein 67% · Karbonhidrat 11% · Yağ 22%
Gram hesaplayıcı
Kalori125 kcal
Protein21 g
Karbonhidrat3,5 g
Yağ3 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 125 kcal |
|---|---|
| Enerji | 523 kJ |
| Protein | 21 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3 g |
| Karbonhidrat | 3,5 g |
| Su | 71,5 g |
| Demir | 14,4 mg |
|---|---|
| Fosfor | 208 mg |
| Tiamin (B1) | 0,08 mg |
|---|---|
| Riboflavin (B2) | 1,91 mg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 31,3 | 62,5 | 125 | 188 | 250 | 313 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram mors ciğeri kaç kalori?
- 100 gram mors ciğeri 125 kcal (523 kJ) içerir. 50 gram 62,5 kcal, 150 gram 188 kcal, 200 gram 250 kcal.
- Mors ciğeri kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 21 g protein, 3,5 g karbonhidrat, 3 g yağ bulunur.
- Mors ciğeri besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168031. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168031 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"