Salmonberry Kalorisi ve Besin Değerleri

Somon böğürtleni (salmonberry), çiğ (Alaska yerlisi) · Amerikan yerli yemekleri

100 g başına47 kcal
Protein0,85 g
Karbonhidrat10 g
Yağ0,33 g
Lif1,9 g
Şeker3,66 g
Kalorinin dağılımı
Protein 7% · Karbonhidrat 86% · Yağ 7%

Gram hesaplayıcı

Kalori47 kcal
Protein0,85 g
Karbonhidrat10 g
Yağ0,33 g

Besin değerleri tablosu (100 g)

Enerji
Enerji47 kcal
Enerji195 kJ
Makro besinler
Protein0,85 g
Toplam yağ0,33 g
Karbonhidrat10 g
Su88,2 g
Karbonhidratlar
Şeker3,66 g
Lif1,9 g
Mineraller
Sodyum14 mg
Tuz0,04 g
Kalsiyum13 mg
Demir0,4 mg
Magnezyum15 mg
Fosfor27 mg
Potasyum110 mg
Çinko0,28 mg
Bakır0,03 mg
Manganez1,1 mg
Vitaminler
A vitamini (RAE)50 µg
C vitamini9,2 mg
E vitamini (alfa-tokoferol)1,61 mg
K vitamini (filokinon)14,8 µg
Tiamin (B1)0,04 mg
Riboflavin (B2)0,06 mg
Niasin (B3)0,47 mg
Pantotenik asit (B5)0,17 mg
B6 vitamini0,08 mg
Folat (DFE)17 µg

Gram başına kalori

Gram25 g50 g100 g150 g200 g250 g
Kalori (kcal)11,823,54770,594118

Sık sorulan sorular

100 gram salmonberry kaç kalori?
100 gram salmonberry 47 kcal (195 kJ) içerir. 50 gram 23,5 kcal, 150 gram 70,5 kcal, 200 gram 94 kcal.
Salmonberry kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
100 gramında 0,85 g protein, 10 g karbonhidrat, 0,33 g yağ bulunur; lif 1,9 g, şeker 3,66 g.
Salmonberry besin değerlerini API ile nasıl alırım?
ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168048. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

Bu veriyi API ile alın

Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.

curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168048 \
  -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"
Ücretsiz API anahtarı alAPI dokümanı
Kaynak: ABD Tarım Bakanlığı (USDA) FoodData Central, SR Legacy. Türkçe adlar ServiceBox'ın çevirisidir. Bilgi amaçlıdır; beslenme ya da tıbbi tavsiye değildir.USDA kaydı · Tüm kategoriler