Karibu ciğeri Kalorisi ve Besin Değerleri
Karibu, karaciğer, çiğ (Alaska Yerlisi) · Amerikan yerli yemekleri
100 g başına122 kcal
Protein15 g
Karbonhidrat6,8 g
Yağ3,9 g
Kalorinin dağılımıProtein 49% · Karbonhidrat 22% · Yağ 29%
Gram hesaplayıcı
Kalori122 kcal
Protein15 g
Karbonhidrat6,8 g
Yağ3,9 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 122 kcal |
|---|---|
| Enerji | 512 kJ |
| Protein | 15 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,9 g |
| Karbonhidrat | 6,8 g |
| Su | 71,4 g |
| Kalsiyum | 4 mg |
|---|---|
| Demir | 15,7 mg |
| Fosfor | 282 mg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 30,5 | 61 | 122 | 183 | 244 | 305 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram karibu ciğeri kaç kalori?
- 100 gram karibu ciğeri 122 kcal (512 kJ) içerir. 50 gram 61 kcal, 150 gram 183 kcal, 200 gram 244 kcal.
- Karibu ciğeri kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 15 g protein, 6,8 g karbonhidrat, 3,9 g yağ bulunur.
- Karibu ciğeri besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168983. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168983 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"