Misket limonu Kalorisi ve Besin Değerleri
Misket limonu (lime), çiğ · Meyveler ve meyve suları
100 g başına30 kcal
Protein0,7 g
Karbonhidrat10,5 g
Yağ0,2 g
Lif2,8 g
Şeker1,69 g
Kalorinin dağılımıProtein 6% · Karbonhidrat 90% · Yağ 4%
Gram hesaplayıcı
Kalori30 kcal
Protein0,7 g
Karbonhidrat10,5 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 30 kcal |
|---|---|
| Enerji | 126 kJ |
| Protein | 0,7 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,2 g |
| Karbonhidrat | 10,5 g |
| Su | 88,3 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,02 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,02 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,06 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,69 g |
|---|---|
| Lif | 2,8 g |
| Sodyum | 2 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 33 mg |
| Demir | 0,6 mg |
| Magnezyum | 6 mg |
| Fosfor | 18 mg |
| Potasyum | 102 mg |
| Çinko | 0,11 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,01 mg |
| Selenyum | 0,4 µg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 29,1 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,22 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,6 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg |
| Niasin (B3) | 0,2 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,22 mg |
| B6 vitamini | 0,04 mg |
| Folat (DFE) | 8 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 5,1 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| meyve (yaklaşık 5 cm çap) | 67 | 20,1 | 0,47 g | 7,04 g | 0,13 g |
| NLEA porsiyonu | 67 | 20,1 | 0,47 g | 7,04 g | 0,13 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 7,5 | 15 | 30 | 45 | 60 | 75 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram misket limonu kaç kalori?
- 100 gram misket limonu 30 kcal (126 kJ) içerir. 50 gram 15 kcal, 150 gram 45 kcal, 200 gram 60 kcal.
- Misket limonu kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,7 g protein, 10,5 g karbonhidrat, 0,2 g yağ bulunur; lif 2,8 g, şeker 1,69 g.
- Misket limonu porsiyon başına kaç kalori?
- meyve (yaklaşık 5 cm çap): 67 g, 20,1 kcal; NLEA porsiyonu: 67 g, 20,1 kcal.
- Misket limonu besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168155. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168155 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"