Hünnap Kalorisi ve Besin Değerleri
Hünnap (jujube), çiğ · Meyveler ve meyve suları
100 g başına79 kcal
Protein1,2 g
Karbonhidrat20,2 g
Yağ0,2 g
Kalorinin dağılımıProtein 5% · Karbonhidrat 92% · Yağ 3%
Gram hesaplayıcı
Kalori79 kcal
Protein1,2 g
Karbonhidrat20,2 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 79 kcal |
|---|---|
| Enerji | 331 kJ |
| Protein | 1,2 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,2 g |
| Karbonhidrat | 20,2 g |
| Su | 77,9 g |
| Trans yağ | 0 g |
|---|---|
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodyum | 3 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,01 g |
| Kalsiyum | 21 mg |
| Demir | 0,48 mg |
| Magnezyum | 10 mg |
| Fosfor | 23 mg |
| Potasyum | 250 mg |
| Çinko | 0,05 mg |
| Bakır | 0,07 mg |
| Manganez | 0,08 mg |
| A vitamini (RAE) | 2 µg |
|---|---|
| C vitamini | 69 mg |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,04 mg |
| Niasin (B3) | 0,9 mg |
| B6 vitamini | 0,08 mg |
| B12 vitamini | 0 µg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 19,8 | 39,5 | 79 | 119 | 158 | 198 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram hünnap kaç kalori?
- 100 gram hünnap 79 kcal (331 kJ) içerir. 50 gram 39,5 kcal, 150 gram 119 kcal, 200 gram 158 kcal.
- Hünnap kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,2 g protein, 20,2 g karbonhidrat, 0,2 g yağ bulunur.
- Hünnap besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/168151. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/168151 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"