Kutup ayısı eti Kalorisi ve Besin Değerleri
Ayı, kutup, et, çiğ (Alaska yerlisi) · Amerikan yerli yemekleri
100 g başına130 kcal
Protein25,6 g
Karbonhidrat0 g
Yağ3,1 g
Kalorinin dağılımıProtein 79% · Karbonhidrat 0% · Yağ 21%
Gram hesaplayıcı
Kalori130 kcal
Protein25,6 g
Karbonhidrat0 g
Yağ3,1 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 130 kcal |
|---|---|
| Enerji | 545 kJ |
| Protein | 25,6 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 3,1 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Su | 70,3 g |
| Doymuş yağ | 0,63 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 2 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,46 g |
| Kalsiyum | 17 mg |
|---|---|
| Demir | 6,1 mg |
| Potasyum | 40 mg |
| C vitamini | 2 mg |
|---|---|
| Tiamin (B1) | 0,02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,57 mg |
| Niasin (B3) | 4 mg |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 32,5 | 65 | 130 | 195 | 260 | 325 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram kutup ayısı eti kaç kalori?
- 100 gram kutup ayısı eti 130 kcal (545 kJ) içerir. 50 gram 65 kcal, 150 gram 195 kcal, 200 gram 260 kcal.
- Kutup ayısı eti kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 25,6 g protein, 0 g karbonhidrat, 3,1 g yağ bulunur.
- Kutup ayısı eti besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169794. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169794 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"