Denny's coleslaw Kalorisi ve Besin Değerleri
DENNY'S, coleslaw (lahana salatası) · Restoran yemekleri
100 g başına183 kcal
Protein0,97 g
Karbonhidrat10,9 g
Yağ15 g
Lif1,3 g
Şeker8,16 g
Kalorinin dağılımıProtein 2% · Karbonhidrat 24% · Yağ 74%
Gram hesaplayıcı
Kalori183 kcal
Protein0,97 g
Karbonhidrat10,9 g
Yağ15 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 183 kcal |
|---|---|
| Enerji | 764 kJ |
| Protein | 0,97 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 15 g |
| Karbonhidrat | 10,9 g |
| Su | 71,8 g |
| Doymuş yağ | 2,34 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 3,2 g |
| Çoklu doymamış yağ | 8,43 g |
| Trans yağ | 0,05 g |
| Kolesterol | 23 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 8,16 g |
|---|---|
| Lif | 1,3 g |
| Sodyum | 376 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,94 g |
| Kalsiyum | 32 mg |
| Demir | 0,34 mg |
| Magnezyum | 9 mg |
| Fosfor | 29 mg |
| Potasyum | 141 mg |
| Çinko | 0,2 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,15 mg |
| Selenyum | 2,9 µg |
| A vitamini (RAE) | 42 µg |
|---|---|
| C vitamini | 13,2 mg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,93 mg |
| K vitamini (filokinon) | 86,1 µg |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,06 mg |
| Niasin (B3) | 0,26 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,32 mg |
| B6 vitamini | 0,1 mg |
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| porsiyon | 91 | 167 | 0,88 g | 9,92 g | 13,7 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 45,8 | 91,5 | 183 | 275 | 366 | 458 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram denny's coleslaw kaç kalori?
- 100 gram denny's coleslaw 183 kcal (764 kJ) içerir. 50 gram 91,5 kcal, 150 gram 275 kcal, 200 gram 366 kcal.
- Denny's coleslaw kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,97 g protein, 10,9 g karbonhidrat, 15 g yağ bulunur; lif 1,3 g, şeker 8,16 g.
- Denny's coleslaw porsiyon başına kaç kalori?
- porsiyon: 91 g, 167 kcal.
- Denny's coleslaw besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169023. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169023 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"