Konserve hominy Kalorisi ve Besin Değerleri
Hominy (kireçlenmiş mısır), konserve, beyaz · Tahıllar ve makarna
100 g başına72 kcal
Protein1,48 g
Karbonhidrat14,3 g
Yağ0,88 g
Lif2,5 g
Şeker1,51 g
Kalorinin dağılımıProtein 8% · Karbonhidrat 81% · Yağ 11%
Gram hesaplayıcı
Kalori72 kcal
Protein1,48 g
Karbonhidrat14,3 g
Yağ0,88 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 72 kcal |
|---|---|
| Enerji | 301 kJ |
| Protein | 1,48 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,88 g |
| Karbonhidrat | 14,3 g |
| Su | 82,5 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,12 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,23 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,4 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 1,51 g |
|---|---|
| Lif | 2,5 g |
| Sodyum | 267 mg |
|---|---|
| Tuz | 0,67 g |
| Kalsiyum | 10 mg |
| Demir | 0,62 mg |
| Magnezyum | 16 mg |
| Fosfor | 35 mg |
| Potasyum | 9 mg |
| Çinko | 1,05 mg |
| Bakır | 0,03 mg |
| Manganez | 0,07 mg |
| Selenyum | 3 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0,3 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0,05 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0,2 µg |
| Tiamin (B1) | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0,01 mg |
| Niasin (B3) | 0,03 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,15 mg |
| B6 vitamini | 0,01 mg |
| Folat (DFE) | 1 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 3,1 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 165 | 119 | 2,44 g | 23,6 g | 1,45 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 18 | 36 | 72 | 108 | 144 | 180 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram konserve hominy kaç kalori?
- 100 gram konserve hominy 72 kcal (301 kJ) içerir. 50 gram 36 kcal, 150 gram 108 kcal, 200 gram 144 kcal.
- Konserve hominy kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 1,48 g protein, 14,3 g karbonhidrat, 0,88 g yağ bulunur; lif 2,5 g, şeker 1,51 g.
- Konserve hominy porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 165 g, 119 kcal.
- Konserve hominy besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169701. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169701 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"