Tapyoka inci Kalorisi ve Besin Değerleri
Tapyoka, inci, kuru · Tahıllar ve makarna
100 g başına358 kcal
Protein0,19 g
Karbonhidrat88,7 g
Yağ0,02 g
Lif0,9 g
Şeker3,35 g
Kalorinin dağılımıProtein 0% · Karbonhidrat 100% · Yağ 0%
Gram hesaplayıcı
Kalori358 kcal
Protein0,19 g
Karbonhidrat88,7 g
Yağ0,02 g
Besin değerleri tablosu (100 g)
| Enerji | 358 kcal |
|---|---|
| Enerji | 1500 kJ |
| Protein | 0,19 g |
|---|---|
| Toplam yağ | 0,02 g |
| Karbonhidrat | 88,7 g |
| Su | 11 g |
| Alkol | 0 g |
| Doymuş yağ | 0,01 g |
|---|---|
| Tekli doymamış yağ | 0,01 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Şeker | 3,35 g |
|---|---|
| Lif | 0,9 g |
| Sodyum | 1 mg |
|---|---|
| Tuz | 0 g |
| Kalsiyum | 20 mg |
| Demir | 1,58 mg |
| Magnezyum | 1 mg |
| Fosfor | 7 mg |
| Potasyum | 11 mg |
| Çinko | 0,12 mg |
| Bakır | 0,02 mg |
| Manganez | 0,11 mg |
| Selenyum | 0,8 µg |
| A vitamini (RAE) | 0 µg |
|---|---|
| C vitamini | 0 mg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0 µg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0 mg |
| K vitamini (filokinon) | 0 µg |
| Tiamin (B1) | 0 mg |
| Riboflavin (B2) | 0 mg |
| Niasin (B3) | 0 mg |
| Pantotenik asit (B5) | 0,14 mg |
| B6 vitamini | 0,01 mg |
| Folat (DFE) | 4 µg |
| B12 vitamini | 0 µg |
| Kolin | 1,2 mg |
| Kafein | 0 mg |
|---|
Porsiyon başına değerler
| Porsiyon | Gram | kcal | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| su bardağı | 152 | 544 | 0,29 g | 135 g | 0,03 g |
Gram başına kalori
| Gram | 25 g | 50 g | 100 g | 150 g | 200 g | 250 g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalori (kcal) | 89,5 | 179 | 358 | 537 | 716 | 895 |
Sık sorulan sorular
- 100 gram tapyoka inci kaç kalori?
- 100 gram tapyoka inci 358 kcal (1500 kJ) içerir. 50 gram 179 kcal, 150 gram 537 kcal, 200 gram 716 kcal.
- Tapyoka inci kaç gram protein, karbonhidrat ve yağ içerir?
- 100 gramında 0,19 g protein, 88,7 g karbonhidrat, 0,02 g yağ bulunur; lif 0,9 g, şeker 3,35 g.
- Tapyoka inci porsiyon başına kaç kalori?
- su bardağı: 152 g, 544 kcal.
- Tapyoka inci besin değerlerini API ile nasıl alırım?
- ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinden: GET /v1/nutrition/foods/169717. Cevapta 100 gramdaki tüm besin değerleri ve porsiyonlar JSON olarak gelir; tarifler için /v1/nutrition/calculate ucu malzemelerin toplam kalorisini hesaplar. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
Bu veriyi API ile alın
Her gıdanın tüm besin değerleri, porsiyonları ve tarif kalori hesabı ServiceBox Besin Değerleri ve Kalori API'sinde. Ücretsiz katmanda günde 10 sorgu.
curl https://api.servicebox.io/v1/nutrition/foods/169717 \ -H "Authorization: Bearer $SERVICEBOX_API_KEY"